Chi Trigliceridi esami del sangue

La maggior parte delle persone sanno che i livelli di colesterolo influenzano la salute generale . Ma non tutti sanno che i diversi tipi di grassi hanno effetti diversi sul corpo . I trigliceridi sono uno di questi grassi , e meno si ha di loro , meglio è. E ' importante avere i vostri livelli di trigliceridi testati e di sapere che cosa significano i risultati . Abbassare i livelli di trigliceridi può , in alcuni casi , letteralmente fare la differenza tra la vita e la morte . Importanza

I trigliceridi sono un tipo di grasso che è nel cibo che mangiate . Essi sono prodotti anche dall'organismo . Se si mangia troppe calorie per il vostro corpo da usare, le calorie in eccesso si trasformano in trigliceridi . Il corpo memorizza i trigliceridi e li usa per produrre energia in seguito. Ognuno ha i trigliceridi , ma se avete troppi di loro , può essere un segno di sviluppo o già esistenti problemi di salute. Ecco perché è importante avere i vostri livelli di trigliceridi testati .

Considerazioni

Alcune condizioni mediche possono aumentare i livelli di trigliceridi , comprese le malattie renali , ipotiroidismo ( tiroide) , e diabete , se non è ben controllata . L'obesità può anche portare a livelli elevati di trigliceridi . Anche se non si dispone di alcuna di queste condizioni e sono ad un buon livello di peso , fumo , inattività fisica , bere quantità eccessive di alcol , e mangiare troppo può urtare i vostri livelli di trigliceridi . Le persone che mangiano una dieta ricca di carboidrati ( oltre il 60 per cento delle calorie ) sono particolarmente a rischio .

Alcuni farmaci possono anche causare elevati livelli di trigliceridi , tra cui beta-bloccanti , diuretici e tamoxifene . Donne sulla pillola anticoncezionale o estrogeni possono sperimentare elevati livelli di trigliceridi .
Attenzione

Mentre di solito non causano direttamente i sintomi , alti livelli di trigliceridi sono collegati ad una serie di condizioni gravi . Le persone con sindrome metabolica hanno alti livelli di trigliceridi e anche alti livelli di zucchero nel sangue , pressione alta e bassi livelli di colesterolo "buono" HDL . Essi hanno anche grandi quantità di grasso intorno allo stomaco . La sindrome metabolica si mette a rischio di malattia coronarica , ictus e diabete di tipo 2 . Livelli molto elevati di trigliceridi possono innescare pancreatite , o infiammazione del pancreas , ma questo è raro .
Funzione

test di trigliceridi si realizza quando il medico fa un profilo lipidico . Un profilo lipidico misura la quantità di grassi nel sangue, come i trigliceridi e HDL ( "buono") e LDL ( "cattivo" ) colesterolo . Quando ottenete i risultati del profilo lipidico , si può dire se i livelli di trigliceridi sono normali o alte utilizzando questo insieme di norme del National Cholesterol Education Program :

normale: Meno di 150 mg /dLBorderline - alta: 150 a 199 mg /dLHigh : 200-499 mg /dLVery alta: 500 mg /dL o superiore
prevenzione /Soluzione

Alcune persone sono geneticamente predisposti a elevati livelli di trigliceridi . Tuttavia , la maggior parte del tempo si può fare qualcosa per cambiare i livelli di trigliceridi . Il modo migliore per farlo è quello di cambiare le vostre abitudini . Smettere di fumare e limitare la quantità di grassi e zuccheri si mangia e la quantità di alcol si beve . Per ulteriori informazioni su una dieta sana per il cuore , visitare il sito American Heart Association ( vedi Risorse) . Perdere peso aiuta i livelli di trigliceridi più bassi , e sempre più esercizio fisico è un buon modo per perdere peso : . Anche se non perdere peso , i livelli di trigliceridi dovrebbero cadere

Se i cambiamenti dello stile di vita non funzionano abbastanza bene , il medico può prescrivere farmaci . Niacina e fibrati sono usati per trattare livelli elevati di trigliceridi .