Come utilizzare Cipolla Juice per curare il colesterolo alto

Una volta utilizzata per combattere la peste nera , la cipolla è stata una delle piante più coltivate in tutto il mondo . Molte persone non sanno che il succo di cipolla può essere usato per trattare il colesterolo alto . Anche se alcune persone possono non trovare il succo di cipolla che appetitoso , ci sono molti modi per incorporare il succo nella vostra dieta quotidiana . Cose che ti serviranno
Juicer
Uno o più cipolle
Latte Miele

pentola bollente o piroscafo

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1

utilizzare le cipolle che non hanno macchie o ammaccature . Cipolle ideali hanno strati esterni secchi e cartacei .
2

Fai la tua succo di cipolla per bollitura e vapore cipolle fresche . Prendi tutto il succo premendo le cipolle dopo la bollitura o la cottura a vapore .
3

Tagliare le cipolle e spremere il succo con un asciugamano pulito . Questo metodo è una buona alternativa alla spremitura , bollitura o la cottura a vapore .
4

Mix succo di cipolla con altre verdure . Quando spremitura , inserire la cipolla prima di aggiungere le altre verdure per ridurre l'odore di cipolla nel vostro spremiagrumi .
5

Prendere 1 cucchiaino. di succo di cipolla prima di coricarsi . Può essere miscelato con latte o il miele , e vi aiuterà a dormire , oltre a migliorare il vostro tasso di colesterolo .
6

Aggiungere il succo di cipolla per salse e salse per sapore aggiunto .
7

Cook con ricette che consentono di utilizzare le cipolle per il loro succo .