In quali alimenti si trova principalmente il colesterolo?

* Carne rossa: Manzo, maiale e agnello.

* Pollame: Pollo e tacchino (con la pelle).

* Pesce: Pesci grassi, come salmone, tonno e sgombro.

* Uova: Il tuorlo.

* Latticini: Latte intero, formaggio e burro.

* Carni lavorate: Pancetta, salsiccia e hot dog.

* Oli tropicali: Olio di cocco, olio di palma e olio di palmisto.