Che cosa causa il colesterolo alto & Trigliceridi alti
? Colesterolo alto e trigliceridi di solito vanno di pari passo . Il vero nome di questo disturbo , in termini medici , è disordine lipidico. I lipidi sono grassi che fluiscono liberamente attraverso il flusso sanguigno ; essi sono costituiti da trigliceridi e colesterolo . Livelli di significatività
colesterolo e trigliceridi può essere dannoso per il corpo ; se non trattata , può portare a malattie cardiache e persino l'aterosclerosi .
Genetics
suscettibilità al colesterolo alto e trigliceridi possono essere ereditate dai vostri genitori .
grassi trans negli alimenti trasformati
acidi grassi trans si trovano in alimenti trasformati che utilizzano oli idrogenati , come patatine e biscotti . . Mangiare grandi quantità di questo grasso può aumentare colesterolo e trigliceridi
Modifiche stile di vita
uso eccessivo di alcol può aumentare i livelli di colesterolo ; essere sedentari e sovrappeso può anche contribuire . L'esercizio fisico può ridurre significativamente i livelli di colesterolo nel tempo .
Malattia
Ci sono alcune malattie che possono elevare i livelli di colesterolo e trigliceridi , tra cui il diabete , malattie renali e ipertiroidismo .