Come leggere Miei Risultati test del Colesterolo

Il colesterolo è una sostanza grassa nel sangue. Il tuo corpo ha bisogno di mantenere le cellule sane , ma troppo aumenta il rischio di malattie cardiache , ictus e malattie renali . Il medico può valutare i livelli di colesterolo attraverso un semplice esame del sangue . Per i risultati più accurati si dovrebbe digiunare per almeno nove ore prima del test . I risultati sono probabilmente da quattro numeri diversi , ciascuno dei quali misura un diverso aspetto dei vostri livelli di colesterolo . Ogni numero si esprime in milligrammi di colesterolo per decilitro di sangue ( mg /dL ) . Colesterolo Totale

I risultati dei test sono suscettibili di includere una figura per il colesterolo totale nel sangue . Una lettura di 240 mg /dL o superiore indica che il colesterolo è alto , secondo la Mayo Clinic , mentre nulla tra 200 e 239 mg /dL è considerato borderline alto . Idealmente , i livelli di colesterolo totale dovrebbe essere di 200 mg /dL o meno .

LPL Livelli

lipoproteine ​​a bassa densità , o LPL , è il peggior tipo di colesterolo, perché si restringe le arterie , aumentando la pressione sanguigna e aumentare il rischio di malattie cardiache o ictus . Qualsiasi risultato sopra di 160 mg /dL è considerato elevato , mentre sopra 190 mg /dL è molto alta . Un livello LPL compresa tra 100 e 129 mg /dL è ideale per la maggior parte delle persone , dice la Mayo Clinic , ma chiunque a rischio di malattie cardiache dovrebbe mirare a mantenere la loro LPLS inferiore a 100 mg /dL .
Livelli
HDL

lipoproteine ​​ad alta densità o HDL , invece , è pensato come colesterolo "buono" . Il tuo corpo ha bisogno di trasportare il colesterolo "cattivo" lontano dalle vostre cellule e di nuovo al fegato, dove si disintegra . Di conseguenza , i livelli di HDL più elevati sono un buon segno . Nulla al di sotto di 40 mg /dL per gli uomini e 50 mg /dL per le donne , è considerato povero . Sia gli uomini che le donne dovrebbero mirare ad un livello superiore a 60 mg /dL .

I livelli di trigliceridi

trigliceridi sono un'altra forma di grasso nel corpo e flusso sanguigno e sono legati a un aumento del rischio di malattie cardiache . Un livello ideale di trigliceridi è inferiore a 150 mg /dL , con nulla tra 159 e 199 considerati borderline alto . Livelli superiori a 200 mg /dL sono elevati , con qualsiasi risultato superiore a 500 mg /dL classificati come molto alta . Anche se i risultati di trigliceridi mostrano un elevato livello , dieta, esercizio fisico e perdita di peso di solito può abbassare il livello in un periodo relativamente breve di tempo , secondo l'American Heart Association .