Descrizione del colesterolo

Il colesterolo è un elemento vitale per il corpo , ma può anche essere uno dei suoi nemici più silenziosi e letali . Milioni di persone hanno affrontato gli effetti del colesterolo alto , e ancor di più non sanno di avere una bomba a orologeria dentro di loro , pronto ad andare via in qualsiasi momento . Che cos'è il colesterolo ?

Per definizione , il colesterolo è semplicemente un grasso utilizzato dal corpo per aiutare a costruire le cellule e ormoni . Si tratta di uno dei diversi tipi di composti insolubili chiamati lipidi . Ci sono due tipi principali di colesterolo : lipoproteine ​​a bassa densità (LDL) , comunemente chiamato colesterolo cattivo , che possono accumularsi nelle arterie ; lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) , comunemente chiamato colesterolo buono , che cancella i blocchi e rafforza il cuore .
Dove prendiamo il colesterolo?

nostro corpo ottiene il colesterolo si ha bisogno dagli alimenti che mangiamo . Viene creato anche nel corpo . Alimenti a base di vegetali non hanno colesterolo. Alimenti come carne rossa possono avere livelli molto elevati di grassi e colesterolo.

Effetti di colesterolo alto

Quando il corpo ha troppo colesterolo cattivo , depositi può cominciare a costruire nelle arterie . Più o meno allo stesso modo in cui detriti può bloccare un tubo di fogna , la placca può rallentare il flusso di sangue attraverso le arterie , richiedendo il cuore a lavorare di più per i suoi nutrienti . Alla fine, il blocco può causare un attacco di cuore o ictus . Se una grande quantità di accumulo di colesterolo dovrebbe rompere , può causare un attacco di cuore o ictus e di morte quasi immediata .

Sintomi di colesterolo alto

Le persone con ostruzioni delle arterie sostanziali non possono nemmeno rendersene conto prima di avere un attacco di cuore . Il colesterolo è un killer silenzioso , causando pochi , se del caso, i sintomi . Alcune persone possono notare la stanchezza a causa della riduzione del flusso sanguigno o un rapido battito cardiaco come il cuore lavora per pompare il sangue attraverso il corpo .
Prevenzione

Ci sono farmaci disponibili che possono ridurre i livelli di colesterolo nel sangue , ma non aiuterà con qualsiasi accumulo di colesterolo già in atto . Statine e resine inibiscono la produzione di colesterolo nel corpo . Fibrati aumentano i livelli di colesterolo buono ; niacina può ridurre il colesterolo cattivo e aumentare il colesterolo buono . Una dieta a basso contenuto di grassi con l'esercizio è stato dimostrato di bassi livelli di colesterolo . La soluzione più drastica è un intervento chirurgico per rimuovere i blocchi , se siete in pericolo di infarto immediato .