Diminuzione del livello di HDL

Il colesterolo è disponibile in due forme, una "cattiva " e una " buona ". HDL , o colesterolo lipoproteine ​​ad alta densità ( HDL - C ) , è il buon tipo di colesterolo , il tipo che si desidera avere alti livelli di - e se i risultati del test mostrano che avete diminuzione dei livelli di colesterolo HDL , è una buona idea per capire che cosa significa per la vostra salute . Funzione

HDL rimuove il colesterolo cattivo ( LDL ) dal flusso sanguigno per trasportarlo al fegato . Il fegato poi elabora e rimuove il colesterolo dal corpo . Le persone con livelli più elevati di HDL tendono ad avere meno di malattie cardiache .

Considerazioni

cibi Niacina - ricchi come latte, pesce, uova e noci aiuto per aumentare il corpo del livello di HDL . Genetica contribuiscono anche a livelli di HDL , e le donne hanno naturalmente più HDL rispetto agli uomini .
Basso HDL

un buon livello di HDL è 60mg/dL o superiore . Quelli con meno di 40mg/dL sono da considerarsi a bassa HDL

Cause di HDL Diminuzione

Ci sono diverse cause che sono state associazione con bassi livelli di HDL : . Tipo 2 il diabete , sovrappeso , avere una dieta povera , fumo e non esercitare .
livelli
Solution

Raising HDL è più spesso fatto trattando la causa ( s ) di HDL basso . Questo può essere fatto trattando tutte le condizioni mediche correlate, migliorando la dieta e l'esercizio .