Prevenzione del colesterolo Assorbimento

La prevenzione di assorbimento di colesterolo nel sangue è un metodo di trattamento di ipercolesterolemia ( elevati livelli di colesterolo nel sangue) , che può portare a malattie cardiovascolari , diabete e altri problemi di salute . Ci sono tre modi di base per prevenire o curare l'assorbimento del colesterolo : dieta , esercizio fisico e farmaci noti come inibitori dell'assorbimento del colesterolo . Assorbimento di colesterolo nel sangue avviene nell'intestino tenue , e Ezetimibe è l'unico inibitore di assorbimento che è stato clinicamente dimostrato di aiutare a prevenire questo processo si verifichi. Dieta

La Mayo Clinic ha indicato cinque alimenti che possono aiutare a bassi livelli di lipoproteine ​​a bassa densità ( LDLs , anche conosciuto come "colesterolo cattivo" perché permettono grassi e colesterolo per entrare nel sangue ) . Questi alimenti sono crusca e farina d'avena , che sono ad alto contenuto di fibre solubili , le mandorle e le noci , che contengono acidi grassi polinsaturi che sono benefiche per la salute e l'elasticità dei vasi sanguigni , il pesce, che contiene omega- 3 acidi grassi che possono aiutare nella riduzione della pressione sanguigna e la coagulazione del sangue , olio d'oliva , che contiene antiossidanti che possono abbassare i livelli di LDL , e steroli o stanoli vegetali , che si trova nella margarina , succo d'arancia e yogurt bevande e può anche aiutare a ridurre LDL . Gli alimenti che contengono alti livelli di grassi saturi e trans (cioè , comprato al supermercato biscotti, cracker, torte , salumi, oli) dovrebbero essere evitati , perché possono elevare i livelli di assorbimento di colesterolo nel sangue .
esercizio

Uno studio del 2009 dalla University of Illinois a Urbana -Champaign dal titolo "Effetti di Endurance Exercise Training sui marcatori di colesterolo assorbimento e sintesi " volti ad esplorare il legame tra esercizio e colesterolo omeostasi (il controllo dei livelli di colesterolo ) . Lo studio ha concluso che allenamento cardiovascolare può abbassare i livelli di LDL e di aumentare i livelli di lipoproteine ​​ad alta densità (HDL , noto anche come "colesterolo buono" , perché ha la capacità di abbassare i livelli di LDL ) .


farmaci

Ezetimibe è un farmaco che viene utilizzato specificamente per abbassare i livelli di assorbimento del colesterolo nell'intestino tenue , che a sua volta ridurre il livello globale di un paziente di LDL . Uno studio del 2008 dalla Fondazione Nord-Est per la Ricerca Biomedica a San Antonio , Texas, dal titolo " L'effetto di Ezetimibe sui livelli di colesterolo plasmatico , il colesterolo assorbimento e secrezione di colesterolo biliare in laboratorio opossum con alti e bassi Responses to Il colesterolo alimentare " ha tentato di determinare l' efficacia di ezetimibe sull'assorbimento del colesterolo in opossum . I ricercatori hanno concluso che ezetimibe è efficace nel ridurre l'assorbimento del colesterolo nell'intestino tenue , che a sua volta riduce i livelli plasmatici di colesterolo . Ezetimibe è attualmente l' unico farmaco disponibile che è stato clinicamente dimostrato di ridurre il livello di assorbimento di colesterolo .