Sarà naturale olio di cocco abbassare il colesterolo ?

Oltre ad essere molto sano , olio di cocco naturale è noto per abbassare il colesterolo . Olio di cocco grezzo , non trattato è usato per una varietà di scopi , dalla cura della pelle di un additivo nelle ricette . I grassi animali sono ampiamente conosciuti per essere malsana , causando il cancro , e alzando il colesterolo , ma oli vegetali non idrogenati , soprattutto olio di cocco grezzo , possono avere un effetto benefico sul colesterolo . La ragione ha a che fare con il modo in cui il corpo processi di olio crudo . Vs naturali trasformati

Dr. Mary Enig , un esperto nella funzione di olio vegetale nel corpo umano , stabilisce che elaborati olio di cocco è molto insalubre e aumenta il colesterolo per la presenza di oli idrogenati , che il corpo ha un trattamento in tempo difficile ( vedi Risorse ) . Al contrario , l'olio di cocco naturale contiene non pericolosi grassi idrogenati . Recenti studi hanno dimostrato che l' olio di cocco non trasformato in realtà aumenta il colesterolo "buono" , mentre l'abbassamento del colesterolo "cattivo" .
Colesterolo nel corpo

Una molecola di grasso è composto da carbonio atomi e idrogeno . Se vi sono più atomi di idrogeno , si ritiene più " saturo" e quindi ha un effetto positivo nel corpo umano . Olio di cocco naturale può abbassare il colesterolo a causa del suo alto contenuto di acido laurico , che ha anche proprietà antimicrobiche e antivirali , oltre alle proprietà ipocolesterolemizzanti , secondo NaturalNews.com , un sito web citizen journalism .

Consumo

NaturalNews.com raccomanda che la gente dovrebbe consumare circa 3-4 cucchiai di olio di cocco naturale al giorno per abbassare il colesterolo e combattere le infezioni virali . Si può facilmente consumare tale importo se si incorporano l'olio in un frullato misto con qualche frutto .