Le vitamine che aiutano nella Stroke Recovery

Le persone che hanno sofferto di un ictus sono ad aumentato rischio di avere un ictus . Attacchi ischemici transitori o TIA o "mini- ictus ", possono verificarsi frequentemente dopo un primo ictus e può essere un segno che un altro colpo sta per verificarsi . Secondo l'Università del Maryland Medical Center , il 50 per cento della TIA si è verificato all'interno di un anno prima di un ictus . Fornire la migliore supplementazione di vitamina può aiutare a prevenire le recidive di ictus e di aiutare nel recupero . La vitamina A

Secondo Phyllis Balch CNC nel suo libro " Prescrizione per Nutritional Healing , " vitamina A agisce come antiossidante . Aiuta a mantenere normali livelli di colesterolo e aiuta nella prevenzione di malattie cardiache e ictus . La vitamina A in forma di emulsione è meglio assimilato .
Vitamina B

Le vitamine del gruppo B , acido folico , in particolare la vitamina B6 e vitamina B12 , sono stati associati con la rottura verso il basso aminoacido omocisteina e convertirlo in metionina . I pazienti con elevati livelli di omocisteina sono 2,5 volte più probabilità di avere un ictus rispetto a quelli con livelli normali . Anche omocisteina leggermente rialzata che è ancora nel range di normalità è stato collegato a un più alto rischio di ictus . Secondo l' articolo " Tre dei B: folati , vitamina B6 e vitamina B12 , " dalla Harvard School of Public Health , una maggiore assunzione di folato è stato osservato per creare un minor rischio di malattie cardiovascolari . Inoltre , uno studio condotto presso la Tufts University ha scoperto che le persone con livelli di omocisteina elevati ha ottenuto solo il 30 per cento e nei test di memoria rispetto alle persone con bassi livelli di omocisteina .
Vitamina C

Un'integrazione di vitamina C può aiutare a migliorare le funzioni cognitive danneggiati dopo un ictus . E 'anche una vitamina importante per prevenire l'aterosclerosi , la degradazione dei vasi sanguigni e ictus . Esso agisce come antiossidante e migliora l'azione della vitamina E.
Vitamina E

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, cibi ricchi di vitamina E può aiutare a ridurre il rischio di un ictus. Prendendo la supplementazione di vitamina E con acido alfa lipoico prima di un ictus si verifica può aiutare a prevenire alcuni danni cerebrali. Può anche essere importante nel prevenire il rischio di demenza che può verificarsi dopo un ictus . Le sue azioni antiossidanti possono essere rinnovati dalla vitamina C , dando più tempo per distruggere i radicali liberi . Inoltre , è utile nella prevenzione delle malattie cardiovascolari , normalizza la coagulazione del sangue e aiuta a ridurre la pressione sanguigna . Consultare il proprio medico prima di assumere vitamina E dal momento che può interferire con i farmaci di coagulazione del sangue .