Come recuperare le capacità cognitive dopo un ictus

Un ictus si verifica quando c'è un problema con la quantità di sangue che sta ottenendo al cervello . Questo può significare che vi è troppo poco sangue nel cervello ( ischemico) o che ci sia troppo sangue nel cervello ( ictus emorragico ) . Indipendentemente da ciò che ha causato la corsa , è possibile recuperare molte delle capacità cognitive che si perse a seguito della corsa . Istruzioni
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consultare immediatamente un medico . Gli studi indicano che il recupero di abilità cognitive dopo un ictus è massimo entro i primi 3 mesi dopo la corsa , secondo un articolo pubblicato su " Stroke " , una rivista medica della American Heart Association . Ci sono tuttavia alcuni elementi , tra cui uno studio condotto dal Dr. David W. Desmond e pubblicato sulla stessa rivista , che indica che i guadagni cognitivi a lungo termine sono possibili per alcune vittime di ictus . Tuttavia , iniziare la terapia subito dopo un ictus è fondamentale per recuperare le capacità cognitive .
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Utilizzare un programma basato su software per allenare la memoria di lavoro . La memoria di lavoro è un'abilità importante cognitiva che permette di tenere alcune informazioni nella tua mente per brevi periodi di tempo . Esso è direttamente correlata alla vostra capacità di rimanere concentrati . Secondo uno studio condotto dal Dr. Helena Westerberg , e pubblicato sulla rivista "Brain Injury " , 89 per cento dei partecipanti che hanno utilizzato il software ha mostrato miglioramenti significativi in ​​tutti i compiti legati alla memoria di lavoro . Questi miglioramenti sono stati basati su test neuropsicologici e di una scala di valutazione auto-riferito per quanto riguarda i sintomi di insufficienza cognitiva . Il software è prodotto da gruppo Cogmed .
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una formazione visuospaziali . Formazione visuo-spaziale può essere semplice come la riproduzione di un videogioco d'azione intensa sul computer. (Vedi http://www.journalofvision.org/8/16/13/article.aspx ) Uno studio condotto da ricercatori della University of South Alabama e la University of North Carolina a Charlotte , ha scoperto che la formazione visuospatial migliorato la funzione cognitiva dei pazienti con ictus , compresa la loro capacità di rispondere o orientare a qualcosa indicata sul lato opposto il sito di loro lesione . (Vedi http://psychcentral.com/news/2009/01/14/cognitive-therapy-aids-brain-rehab/3633.html )
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Avviare un esercizio di routine . Esercizio fisico trigger fattori di crescita che fanno i vostri neuroni più forte e migliora la capacità di imparare , secondo Carl Cotman , direttore dell'Istituto per invecchiamento cerebrale e demenza presso l'Università della California . Questo è importante per le persone che soffrono di lesioni cerebrali , incluso l'ictus . (Vedi http://www.livescience.com/health/080806-brain-exercise.html ) Un esercizio di routine non deve essere complicato o costoso , può essere qualcosa di semplice come camminare tutti i giorni o ballare .

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la motivazione è una parte importante del recupero . La terapia può essere frustrante e la capacità di rimanere motivati ​​e ottimista è un elemento chiave . Si può considerare che unisce un gruppo di sostegno per ictus . Presso l'American Stroke Association collegamento qui sotto , è possibile trovare un gruppo di sostegno nella vostra zona o anche iniziare la propria .