Come accelerare il recupero da un ictus

Quando voi o una persona cara soffre un ictus è spaventoso . La perdita delle abilità tutti danno per scontato è difficile da affrontare , e sapendo che ci vuole tempo per imparare di nuovo tutte le vostre abilità non aiuta . Volete quelle competenze indietro . Istruzioni
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iniziare la riabilitazione ictus più presto possibile , mentre sei ancora in ospedale . Prima di iniziare ictus riabilitazione , la prima si può recuperare le abilità perdute .
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Lavora con assistenti sociali dell'ospedale per decidere se la vostra riabilitazione si svolgerà in unità ambulatoriali per diverse ore al giorno tre giorni una settimana , in un reparto di degenza per due o tre settimane ricevono tre o più ore di terapia al giorno , in una casa di cura specializzata in riabilitazione , o un programma di home-based . L' opzione scelta dipenderà da quello che coprirà la vostra assicurazione , quali sono le vostre esigenze , e ciò che è più conveniente per voi e la vostra famiglia .
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lavoro su esercizi di riapprendere abilità perdute e rafforzare i muscoli . Quanto più si pratica il più veloce si può recuperare . Approfitta di ausili , attrezzature e terapia per un recupero più rapido .
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Rafforzare le tue abilità motorie , il range di movimento , la mobilità , e muscoli indeboliti esercitando , imparare nuovi modi per rendere i compiti più facile da fare , e praticare competenze di base ripetutamente .
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recuperare la forza degli arti indeboliti veloce utilizzando la terapia costrizione indotta o forzata uso . Gli arti che sono state colpite dalla corsa sono vincolati così si è costretti a utilizzare il più debole . Quanto più si utilizzano le arti deboli più rapidamente potrai ritrovare le vostre abilità .
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Si consiglia di utilizzare la stimolazione elettrica a muscoli deboli per costringerli a contrarre . Questo può aiutare i muscoli imparano a funzionare in meno tempo .
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Partecipare terapia psicologica e unirsi a un gruppo di sostegno se si ha difficoltà a controllare le vostre emozioni . Incoraggiare amici e parenti a partecipare nella vostra riabilitazione e di cooperare con i vostri specialisti della riabilitazione medica . Gli antidepressivi possono essere prescritti . Mantenere il vostro spirito , avere un atteggiamento positivo , e avere una buona rete di sostegno sono importanti per recuperare rapidamente da un ictus .