Salute e malattia
Essere accolti da negatività e scoraggiamento attorno ad un cambiamento di progetto o di vita può causare a voler rinunciare o cambiare il vostro pensiero in merito alla situazione da positivo a negativo . Prima di reagire , ricordarsi di prendere un respiro profondo e riconoscere lo scoraggiamento per quello che è , e affrontare la negatività per assicurarsi che siete a conoscenza di esso in modo non influisce inconsciamente . Istruzioni
agire positivamente di fronte alle negatività e scoraggiamento degli altri. Se qualcuno sta parlando negativamente , rispondere con pensieri e risposte positive . Incoraggiare l'altra persona o gruppo . Non lasciare che la negatività visibilmente influenzano voi . Inoltre , non agiscono apertamente negativo secondo il vostro linguaggio del corpo nelle vostre risposte .
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Ascoltare l'altra persona a capire meglio la causa della negatività e scoraggiamento .
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convalidare la persona spiegando come hai ascoltato a loro, ma essere sicuri di spiegare perché non siete d'accordo in modo positivo .
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Ruotare la scoraggiamento in un'opportunità per fare qualcosa . Dopo aver ascoltato e si capisce , di offrire modi per la situazione da migliorare o suggerimenti su come cambiare per il positivo .
depressione