Salute e malattia

Divertenti Modi per battere la depressione invernale

depressione invernale può rendere i mesi più freddi dell'anno sembrano come se non finiscono mai . Quando il cielo è nuvoloso e il clima è fresco , spesso è possibile sentire inibito e soffocante nei vostri strati di vestiti invernali . Si può anche sentire come si sono bloccati all'interno a causa del tempo . Mettere un sorriso sul tuo viso modi divertenti per battere la depressione invernale . Barbecue

Anche se fuori fa freddo , è ancora possibile avere un barbecue estivo . Indossare un cappotto , una sciarpa e un cappello e accendere il grill. Vesti il ​​tuo tavolo da cucina con una tovaglia da picnic e utilizzare piatti e bicchieri di carta . Servire tè freddo , hamburger e hot dog . Si può anche candele alla citronella luce per aggiungere l'atmosfera e il divertimento di estate . Poi concludere la serata guardando uno dei tuoi preferiti divertenti film estivi come " Case europea" o "Dirty Dancing ".
Viaggio virtuale

comprare qualche lozione che profuma come il cocco e mettere sul vostro grembiule preferito . Poi , fare un viaggio virtuale intorno al mondo per le destinazioni caraibiche preferite. È possibile visitare anche le giungle tropicali più remoti e spiagge con pochi clic del mouse . Fai un foglio sogno o una lista secchio di luoghi che visiterete nella future.You possono anche trovare video alla vostra biblioteca locale o negozio di video che vi farà sentire come la spiaggia è nel vostro giardino .


prendere una Classe

prendere in considerazione una classe in un college , il centro della comunità locale o la vostra biblioteca locale . Verificare con i tuoi palestre locali per vedere se stanno offrendo tutti i nuovi corsi di ginnastica . Considerare prendere lezioni di ballo liscio o lezioni in due fasi . Assunzione di una nuova classe vi terrà impegnati e dare qualcosa di nuovo per guardare al futuro su base continuativa . Se non si vuole prendere una classe, quindi prendere in considerazione un nuovo hobby , come la cucina o scrapbooking . Potrete rimanere occupato e avere qualcosa da mostrare per esso quando hai finito .
Beach Bum Snowman

Fare un pupazzo di neve beach bum nel cortile o al parco . Non lasciate che i giorni di neve vada sprecato . Posare un telo di plastica per terra e poi stendere un asciugamano sopra il foglio di plastica . Il foglio di plastica manterrà l'asciugamano congelamento al suolo . Costruire un pupazzo di neve che sta disteso sul telo . Dare il pupazzo di neve un cappello, occhiali da sole , un boogie board e un ombrellone .