Fiori e Depressione

studi condotti presso l'Università statale del New Jersey dimostrano che avere fiori nella nostra vita e spazi di lavoro scoraggia la depressione . La bellezza e il colore dei fiori ascensori emozioni popoli ' e facilita l'interazione sociale positiva . Persone di tutte le età e provenienti da tutti i ceti sociali che avvertono l'ansia o la tristezza possono beneficiare di ricezione , crescendo , ed essendo intorno ai fiori . Storia
Melissa facilita un brutto caso di malessere .

La storia di utilizzo di fiori per i legami depressione direttamente alla storia delle arti a base di erbe . In tutto il mondo guaritori cercarono farmacia della natura per l'assistenza in tutto, dalla guarigione woulds per curare la malinconia . Ad esempio , i medici arabi e guaritori europee nel Medioevo utilizzato la regina dei fiori , rose , per alleviare la tristezza e disperazione. Nel corso del 1600 , John Evelyn , uno scrittore inglese e appassionato giardiniere , ha scritto di limone fiori balsamo come tonico spirito - sollevamento. Limone verbena fiori sono apparsi nei kit del guaritore europea alla fine del 1700 specificamente per lenire il nervosismo e la facilità depressione .
Scelta di Fiori
lavanda ha qualità calmanti .

Oltre rose, verbena e melissa , ci sono molti altri fiori che si potrebbe scegliere per alleviare gli stati depressivi . Per la depressione legati allo stress provare passiflora , come hanno fatto americani sciamani nativi . Aromaterapeuti moderni usano ancora passiflora per questo scopo , a volte combinandoli in tisane o tinture con altri fiori o erbe come la valeriana per una migliore efficacia .

Utilizzare lavanda per la depressione che è legato a disturbi del sonno o nervosismo . Lavanda appare nel corso della storia come parte del kit del guaritore per tutti questi scopi. Quando i fiori freschi non sono disponibili , sostituire l'olio essenziale di lavanda come un tipo di aromaterapia . Si noti che molte persone sono allergiche alla lavanda. Usare con cautela .

Un'altra opzione , Hibiscus , appare in numerose remedials in Cina e India . Aroma atti di questo fiore come un tonico emozionale , favorendo il rilassamento e la maggiore fiducia in se stessi .
Fiore Simbolismo
mazzi di fiori scelti con cura inviare messaggi di speranza e di ben auguri .

Durante l'epoca vittoriana il linguaggio dei fiori sviluppato come un mezzo per comunicare messaggi specifici per le persone senza dover usare le parole . Quindi, se un amico o amante era depresso e non vogliono veramente parlare di problemi , una persona potrebbe prendere un fresco bouquet di comunicazione ben auguri , sperando di sollevare i suoi spiriti . Ad esempio , un raduno di margherite rosse , sambuco e bucaneve ha detto al destinatario che si tesoro la loro bellezza , offrono comfort durante questi tempi difficili , e che la speranza è sempre all'orizzonte , rispettivamente. Anche se non scientifico con qualsiasi mezzo , molte persone apprezzano un gesto così premuroso e accettano con un sorriso
Flower Power : . Timing e aspettative

Perché il colore e l'aroma di fiori hanno un impatto sottile , ogni persona reagisce a loro un po 'diverso e individualmente . Alcuni trovano che un fascio di fiori freschi o di una crescente , pianta fioritura alleggerisce subito l'umore , soprattutto quando posto dove possono essere visti spesso . Altre persone trovano vuole tempo e sperimentazione per trovare i fiori giusti per stati depressivi specifici , ed altri ancora potrebbe scoprire che non aiutano affatto . Scala le vostre aspettative di conseguenza .

Profumi e colori hanno risultati psicologici osservabili . Un po 'di sperimentazione produce informazioni che aiutano nella scelta dei fiori . Ad esempio , quali colori ti fanno felice? Che aromi floreali che si eccitano ? Cercare i fiori che misura il vostro colore personale e linee guida aroma di felicità e abbellire il vostro spazio vitale allo stesso tempo .

Forms disponibile

Ci sono vari modi per sperimentare fiori in modo che compensato la depressione , oltre vivente o fiori freschi . Le opzioni includono preparati come sali da bagno alla lavanda per il relax , lozioni rosa per una maggiore felicità , essiccati potpourri fiore per un mix di buoni sentimenti , e forse una tazza di melissa tè del signor Evelyn per calmare i nervi e sollevare la depressione .

in alternativa , ci sono anche i fiori di Bach , progettati per lavorare sottilmente su una persona quando preso internamente per una migliore benessere. Per creare i rimedi , i produttori raccolgono fiori da varie piante metterli in una soluzione che viene ripetutamente diluita fino a quando tutto ciò che rimane della pianta è quello che chiamano una firma energetica . Alcuni dei rimedi floreali di Bach specificamente raccomandato per la depressione includono agrimony , centaurea , ginestra , la senape , il castagno , e rosa selvatica.
Avvertimento

donne incinte e che allattano e persone con problemi medici attuali dovrebbero sempre consultare un medico prima di provare qualsiasi rimedio popolare floreale. Alcuni fiori interagiscono male con i farmaci , mentre altri come mentuccia e tanaceto può causare aborto spontaneo .