Salute e malattia
La depressione è un disturbo psichiatrico caratterizzato da sensazione blu o triste . Mentre la maggior parte le persone si sentono tristi a un certo punto della loro vita , la depressione è un disturbo in cui triste umore di una persona dura per settimane alla volta ed è abbastanza grave da interferire con la sua vita . La depressione è molto comune , ma è anche grave , e molte persone con depressione non farsi curare . Cause della depressione
La depressione è un disturbo che spesso non ha una singola causa semplice . Di solito ci sono diversi fattori che , combinati , causa la depressione . La depressione può funzionare in famiglie, quindi una persona può essere più inclini alla depressione se un altro membro della famiglia soffre. La depressione può anche seguire un momento difficile e di transizione nella vita di una persona . Un evento come essere licenziato da un lavoro o di perdere una persona cara può innescare la depressione. A volte le stagioni possono causare la depressione . Sempre più persone sentono la depressione in inverno, e questo può essere dovuto alla mancanza di luce solare durante quel tempo . Il consumo di droga e alcool può causare o peggiorare la depressione .
Sintomi della depressione
Ogni persona sperimenta la depressione in modo diverso . Il Diagnostic and Statistical Manual IV ( DSM - IV) è il libro di norme che gli psichiatri usano per determinare se i sintomi di una persona soddisfano i criteri per un disturbo psichiatrico . Il DSM - IV caratterizza la depressione come uno stato d'animo triste o depresso che dura per almeno due settimane . Altri sintomi della depressione possono includere ansia , sensi di colpa , disperazione o inutilità , irritabilità , perdita di piacere o interesse nelle attività preferita , stanchezza , insonnia o troppo sonno , difficoltà di concentrazione , pensieri di morte o di suicidio , perdita di appetito o mangiare troppo , e aumento di peso o perdita di peso .
depressione e cervello
scansioni cerebrali di persone affette da depressione hanno rivelato differenze significative rispetto alle persone che non sono depresse . L'ippocampo è una parte del cervello responsabile sia umore e la memoria , e nelle persone con depressione , è meno attiva rispetto a persone senza depressione . I disturbi nei ritmi circadiani , il ciclo sonno-veglia , possono anche innescare o peggiorare la depressione . Un'altra teoria biologica sulla depressione è che i livelli cerebrali di serotonina , una sostanza chimica che aiuta il cervello a comunicare e inviare messaggi , possono essere bassa nelle persone che soffrono di depressione .
Trattamenti per la depressione
Ci sono diversi trattamenti per la depressione . Psicoterapia o consulenza hanno dimostrato di aiutare le persone a gestire e superare la depressione . Poiché i livelli di serotonina nel cervello sono volte bassa , farmaci che bloccano il ritorno di serotonina a talune cellule possono aiutare perché costringono serotonina per inviare il messaggio alle altre cellule per un periodo di tempo più lungo . Questi farmaci antidepressivi chiamati inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina , o SSRI , e può essere molto utile per combattere la depressione . Per la depressione che è causata o aggravata da una mancanza di luce solare , terapia della luce può essere utile . Con fototerapia , una persona con la depressione la luce solare artificiale per un certo periodo di tempo ogni giorno . Questo può essere utile per le persone che soffrono di depressione in inverno . La terapia elettroconvulsivante , o ECT , può essere utile per le persone con depressione grave . In ECT , una breve corrente elettrica viene applicata al cervello . ECT è particolarmente utile per le persone i cui sintomi non sono alleviati da altre forme di trattamento .
Vivere con la depressione
La depressione spesso può essere una malattia ricorrente , che significa una persona può avere più di un episodio nel corso di una vita. Spesso la depressione è una malattia permanente. In cerca di aiuto immediatamente dopo l'insorgenza della depressione può rendere l'episodio meno grave . Una persona che ha sperimentato la depressione deve auto - monitoraggio umore e guardare per i sintomi di un altro episodio . Trattamenti comportamentali come la psicoterapia può essere particolarmente utile per prevenire episodi di depressione . L'uso prolungato di farmaci antidepressivi può aiutare a prevenire ulteriori attacchi di depressione ..
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