Collegio Bambini &Depressione

La depressione è un problema serio , non importa chi colpisce perché può portare ad altri problemi di salute e mentali , e persino il suicidio . Quando i ragazzi del college soffrono di depressione , ci sono ancora più elementi gettato nel mix . Molti di loro vivono lontano da casa per la prima volta e non hanno il sistema di sostegno della famiglia . Altri sono interessati a ottenere voti alti o trovare un lavoro subito dopo la laurea . College - Aged studenti
picchi di depressione nel medio- anni di ritardo -adolescenti .

Secondo John Gerden , MD , direttore esecutivo della University of Michigan Depression Center, la depressione tende a picco tra i 15 ei 19 anni . Anche se la maggioranza degli studenti universitari sono alla fine più alto di quella scala , è significativo che stanno entrando college, quando la depressione è spesso nel suo esordio . Gerden stima inoltre che il 15 per cento degli studenti universitari sono alle prese con la depressione , e circa il 10 per cento degli studenti vengono a scuola con una storia di depressione .
Riconoscendo i problemi
Classmates dovrebbe guardare per l'altro .

Spesso , la persona che è depresso non si rendono nemmeno conto che cosa sta accadendo . Pertanto , evitando conseguenze dannose che si verificano coinvolge l'aiuto di coloro intorno alla persona depressa . Se un assistente residente , compagno di stanza , compagno di classe , un amico o un insegnante sospetta che lo studente può essere depresso , si dovrebbe parlare con qualcuno che può intervenire direttamente , come un genitore o un consulente di orientamento . Inoltre , gli studenti devono essere consapevoli dei fattori in un college che li può girare verso la depressione .
Lo stress come causa

Quando gli studenti entrano all'università , spesso scoprire che hanno più stress nella loro vita a causa di nuove responsabilità . Inoltre , hanno bisogno di sviluppare le proprie capacità di gestione del tempo per gestire tutti i loro compiti . Gli studenti che sono in proprio per la prima volta devono frenare la loro spesa , si abituano a stare lontano dalla famiglia e vecchi amici e tenersi aggiornati con i loro compiti scolastici . Gli studenti universitari sono anche esposti a nuove persone e nuove idee , e possono perdersi nel tentativo di trovare se stessi .
Pressione accademica

Alcuni studenti sono in grado di tenere il passo con il curriculum impegnativo di corsi universitari e diventare depressi come risultato . Gli studenti che frequentano la scuola su borse di studio hanno la pressione aggiunto di mantenere un certo punto di grado medio . Junior e senior , in particolare , cominciano a guardare avanti alla vita dopo il college e diventano stressati circa se o non troveranno lavoro o essere accettati nei loro corsi di laurea previsti.
Dormire

il sonno è fondamentale per il benessere mentale di uno studente .

Uno dei maggiori problemi associati con la depressione è il sonno perché può essere sia una causa e un effetto della condizione . Gli studenti che non ricevono abbastanza sonno possono sperimentare la depressione come effetto collaterale , ma la depressione può anche causare gli studenti a non dormire a sufficienza , rendendo per un circolo vizioso . Il sonno è particolarmente importante per lo studio della depressione in studenti universitari perché così molti studenti stanno cercando di stipare scuola, lavoro , stage , attività e una vita sociale nelle loro giornate che la mancanza di sonno è un problema costante e diffuso nei campus universitari.