Salute e malattia
rifiuto Romantico possono causare miseria anche la persona più sicura di sé. Ma a volte la miseria assume una vita propria . Ci sono differenze notevoli tra angoscia sano e trincee profonde della depressione , ma i sintomi possono essere ignorati troppo a lungo. Prestare attenzione al vostro rollercoaster emozionale . E 'sano sentirsi tristi dopo una rottura o una data senza successo . Dopo tutto, le emozioni sono destinate a farsi sentire . Eppure, se vi trovate evitando gli amici e annegamento in pensieri distruttivi , le vostre emozioni negative possono essere più che si può gestire da soli . E ' Amore non ricambiato ?
Amore non corrisposto è un amore che non è ricambiato . Una madre può sperimentare l'amore non corrisposto per la figlia di risentimento che si rifiuta di visitare, un amico può sentire l'amore non corrisposto nei confronti di un altro amico . Tuttavia, il termine è più comunemente usato in associazione con relazioni sentimentali e la sofferenza si sopporta quando i sentimenti romantici non vengono restituiti .
Nonostante i nostri tentativi di evitarlo , pensieri di amore non corrisposto sono ovunque . Ci sono migliaia di rappresentazioni di esso nella cultura pop. Musica e altre forme d'arte tende a idealizzare la depressione innamorato e può aumentare le nostre aspettative .
E ' la depressione?
Chiunque può soffrire di depressione , ma la diagnosi è difficile. I malati sono spesso imbarazzato a farsi avanti perché non vogliono sembrare deboli , tuttavia , i sintomi possono diventare debilitanti se ignorate . Secondo la Fondazione Internazionale per la Ricerca e Formazione sulla Depressione ( iFred ) , depressione offusca non solo la mente con pensieri cattivi , ma indebolisce anche il corpo . Avendo difficoltà a mangiare o essere fisicamente incapace di alzarsi dal letto la mattina sono solo due dei molti sintomi di depressione più comuni .
Rischi decrescenti
Quando l'amore è non ricambiata , uno dei nostri primi istinti è quello di intorpidire i nostri sentimenti . Per questa ragione , l'amore non corrisposto porta ad un aumento alcol e droghe . Nel febbraio 2008 , David Brendal , MD, dall'Ospedale McLean , ha detto a ABC News che l'auto- medicarsi se stessi con l'alcol, marijuana o cocaina serve una soluzione rapida per i problemi più grandi. Si può dare un sollievo temporaneo , ma intensifica i problemi globali . Postumi di una sbornia e sintomi di astinenza possono prolungare lo stato mentale depresso e peggiorare i sintomi .
Can It Be curata?
Cerco aiuto può alleviare il dolore . Gli studi
iFred riportano che la depressione è curabile nel 80 per cento dei casi . Tuttavia , questa figura si basa sul presupposto che il malato sta raggiungendo aiuto. Dopo un attacco di un amore non corrisposto , potrebbe richiedere un certo tempo per un amante sconvolto per riprendersi dal rapporto fallito . Parlando con un medico può aiutare a rompere i sintomi e accelerare il processo di guarigione .
Venire a patti con l'amore non corrisposto è un'esperienza spiacevole . Nessuno vuole soffermarsi sul dolore , ma è bene analizzare gli eventi angoscianti della nostra vita con i professionisti medici esperti . Rende più facile mantenere positivo e passare alle future prospettive d'amore con una visione sana del mondo .
Condividere l'amore
Love- non corrisposto o non è una esperienza di apprendimento . Se avete sperimentato la depressione dopo una rottura o amici guardato diventare vittime della malattia , si riconoscono i sintomi . L'organizzazione SAVE , nata per aiutare a prevenire il suicidio e la sensibilizzazione della depressione , afferma che la discussione della depressione è repressa a causa di stigma sociale che lo circonda . Chi soffre di depressione hanno paura di apparire deboli e non vogliono parlare . Incoraggiare cari per parlare con qualcuno , e non sminuire le loro emozioni . Amore non corrisposto può causare un emotivamente spirale verso il basso per chiunque . Consapevolezza depressione può abbassare i tassi di suicidio e di rendere la nostra vita più sana e più felice .