Plasticità del cervello trattamento per la depressione

plasticità del cervello , la capacità del cervello di cambiare e crescere come si apprende nuove abilità e affrontare nuove sfide , ha dimostrato di migliorare molti sintomi della depressione . Plasticità del cervello , depressione e lo stress

ricerca sulla plasticità cerebrale e la depressione è principalmente incentrata su reazioni allo stress . Questa ricerca suggerisce che lo sviluppo di nuovi percorsi neurali in reazione ad una situazione di stress può migliorare la depressione .
Mindfulness Nel corso dello stress

Mindfulness , una forma di meditazione che migliora la consapevolezza di una persona e il controllo sui pensieri e le emozioni , ha dimostrato di migliorare la depressione . Elasticità del cervello migliora come " allungare " il tuo cervello per affrontare lo stress in modi nuovi e positivi.
Plasticità del cervello , lesioni cerebrali e funzionamento fisico

Depressione può essere causata dalla perdita di normale funzionamento fisico attraverso una lesione cerebrale , come un ictus . Gli studi hanno dimostrato che la plasticità del cervello può migliorare la depressione infortuni legati come il cervello fa nuove connessioni per aiutare il corpo funzionano in modo diverso .
Non si può insegnare a un vecchio cane nuovi trucchi

il cervello umano ha la capacità di crescere e cambiare tutta la nostra vita . La depressione negli anziani è spesso dovuto ad una perdita di funzionamento cognitivo . Migliorare la plasticità del cervello per apprendimento di nuove competenze in grado di rallentare la perdita di questo funzionamento .

Antidepressivi e plasticità del cervello

Antidepressivi possono stimolare le prime fasi di rigenerazione delle cellule cerebrali , o il cervello plasticità . I ricercatori continuano a cercare i legami tra antidepressivi e la rigenerazione delle cellule cerebrali .