Come Valutare la depressione

La depressione può manifestarsi come una condizione acuta o cronica e può colpire persone di qualsiasi età , etnia o gruppo sociale . La depressione può essere attivato da un evento di vita stressante , come la perdita di una persona cara , o può essere causata da uno squilibrio chimico nel cervello . Nonostante le cause , i sintomi della depressione possono essere classificati come cambiamenti nei modelli di comportamento tipici come mangiare , dormire e abitudini sociali . La depressione comporta in modo diverso in persone diverse , ma ci sono linee guida generali per accertare o meno la depressione si sta interessando o qualcuno che ami . Istruzioni
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valutare i fattori di rischio . Fattori di rischio comuni per depressione includono i genitori che restano a casa con i bambini più piccoli , condizioni mediche croniche come il diabete o l'HIV /AIDS , alcolismo , abuso di droghe , la predisposizione genetica alla depressione , i membri della famiglia che hanno commesso suicidio e di essere parte di una società svantaggiati gruppo .
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Valutare le circostanze della vita . Ci sono stati cambiamenti significativi ? Cambiamenti significativi includono cose come la nascita , la morte , la perdita o la perdita minacciato di stabilità , sforzo finanziario , recentemente smettere di fumare e recente intervento chirurgico .
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riconoscere sintomi presenti . I sintomi della depressione in genere si presentano come variazioni facilmente riconoscibili dagli altri nel tuo stile di vita e il comportamento abituale . In aggiunta ai cambiamenti menzionati nella visione d'insieme, i sintomi possono includere cambiamenti nei livelli di energia , le prestazioni cognitive , sentimenti di colpa e disperazione e indecisione cronica .
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considerare la cultura . La depressione clinica è vista come debolezza di carattere all'interno di alcuni gruppi culturali . Le persone che vivono in culture che accettano di depressione sono più propensi ad ammettere di avere un problema e cercare un trattamento per esso .
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cercare una consulenza professionale . Professionisti qualificati in grado di fornire servizi di supporto e, se necessario , farmaci o terapie alternative per alleviare i sintomi . Spesso semplicemente parlando di quello che affligge un terzo produce conoscenza sulle cause dei sintomi e quale corso di trattamento da prendere .