Come sostenere un coniuge Lutto

Superare il dolore è difficile. Lutto spesso si verifica come conseguenza di perdita di una persona cara . La maggior parte delle persone in lutto descrivono questo come un periodo di tempo in cui la vita sembra fermarsi quasi , ma tutto il resto continua ad andare . Scoppi sporadici di emozione e ritiro sociale sono schermi comuni di dolore. Il dolore può anche essere contagiosa , in quanto non riguarda solo la persona in lutto , ma anche le persone circostanti . Sostenere un coniuge lutto può essere frustrante , perché non è possibile correggere o cancellare le perdite . Ma si può offrire supporto morale sano e assistenza. Istruzioni
1

Comprendere che tutti addolora in modo diverso. Che spendono una quantità eccessiva di tempo a piangere o che esprimono frustrazione e rabbia , queste reazioni sono una parte di lutto . Identificare i segni di lutto , e questo renderà lavoro attraverso il processo più semplice .
2

Evitare di scrutare il coniuge lutto o sottolineando alcuni aspetti del suo comportamento che possono sembrare inadeguato . Certe manifestazioni di frustrazione o rabbia probabilmente non hanno nulla a che fare con lo stato del vostro rapporto. Si tratta semplicemente di un display di dolore .
3

Scegli con attenzione le vostre parole. Evitare di fare troppe domande riguardo la persona che viene addolorato sopra . Nella maggior parte dei casi , discutere la situazione può essere estremamente difficile per un lungo tempo . Esprimi la tua cura senza coinvolgere un fuoco di fila di domande .
4

Dare spazio lutto coniuge se quest'ultimo è affetto da ritiro sociale a causa del suo dolore . Si può chiudere momentaneamente quando si tratta di impegnarsi in attività normali. L'attività sessuale , o forse anche dimostrazione pubblica di affetto del tutto , possono essere ad un minimo storico nel rapporto . Essere rispettoso e solidale . E 'solo uno stato temporaneo per il vostro rapporto .
5

Offrire sostegno in diversi modi per rendere la vita del coniuge un po' più facile . Affronta alcuni compiti che normalmente non farebbe; questo è un ottimo modo per alleviare un po ' di stress del vostro coniuge . Aspetti della vita quotidiana , come il lavoro , la gestione delle finanze , cucinare, pulire e crescere i figli sono naturalmente impegnativo senza dolore sta vivendo allo stesso tempo .
6

Siate pazienti con il vostro coniuge in questo momento difficile . Il dolore può durare da tre mesi a un anno . Anche se questo periodo sembra un tempo estremamente lungo per voi , la perdita può sembrare ieri per il vostro coniuge . Con pazienza e il sostegno , la vita diventerà gradualmente più facile per voi e il vostro coniuge .