Modi di dire al vostro medico Tu sei Suicidal

Non è facile ammettere che ti senti solo , profondamente confusa e disperata ricerca di una via d'uscita della tua tristezza . Si può sapere avete bisogno di aiuto , ma può essere difficile per voi a chiedere . Ci sono metodi che è possibile utilizzare che si spera renderà più facile per voi affrontare il vostro medico e chiedere le indicazioni necessarie . Reach Out

Se siete titubanti di informare il medico tuoi sentimenti faccia a faccia , si può iniziare chiamando o e-mail lui in ufficio . Se chiami e siete preoccupati tue parole non escono il modo in cui li volete , scrivere ciò che si vuole dire e avere di fronte a voi quando si effettua la chiamata .

Be Open

non tengono indietro . Assicurati di spiegare quanto male ti senti e che si sta pensando di suicidarsi. Informi il medico per quanto tempo hai avuto pensieri di suicidio , quali sono i problemi che stai affrontando nella vostra vita e che si ha realmente bisogno di aiuto e risposte. Se hai notato sintomi fisici , essere sicuri e trasmettere quelle troppo . Il tipo di profonda depressione che porta a pensieri di suicidio è spesso dovuto a condizioni mediche di base , tra cui gli squilibri chimici nel cervello .
Mantenere il vostro appuntamento

Se hai raggiunto tramite e-mail o telefonata e ha detto il suo medico come ti senti , lui probabilmente vuole vedere di persona . Il medico potrebbe anche decidere di si riferisce immediatamente ad un professionista della salute mentale, come uno psicologo o psichiatra .

Sia che la vostra visita faccia a faccia è con il medico di assistenza primaria o di una salute mentale professionale, si necessità di mantenere tale nomina. Il medico può decidere di escludere un problema di fisica di base per la depressione , come ad esempio un ipotiroidismo . Uno psichiatra sarà in grado di diagnosticare un eventuale squilibrio chimico nel cervello che potrebbe essere aiutato da assunzione di antidepressivi .

Cure primarie o il medico di salute mentale molto probabilmente vi chiederà se avete avuto o stati trattati per i pensieri suicidari in passato , se avete una storia familiare di suicidio o di malattia mentale e se non si utilizza l'alcool , farmaci o altre droghe come la marijuana .
portare sostegno

Se ti senti in ansia per l'appuntamento di persona , si consiglia di annotare le risposte a queste domande e portarli con voi per la vostra visita . In questo modo , il nervosismo non ti farà dimenticare tutte le informazioni importanti che aiuteranno il medico per aiutare a sentirsi meglio .

Si consiglia inoltre di portare un amico fidato o un familiare con voi per il supporto e per fornire una conoscenza i sintomi e le circostanze che hanno portato ai vostri sentimenti suicidi .