Che cosa è grave o depressione maggiore ?

La depressione può essere lieve , moderata o grave . Depressione grave è segnata da una serie di sintomi intensi che durano per un periodo di tempo prolungato e limitano notevolmente il normale funzionamento. Identificazione

depressione grave ( una forma di depressione maggiore ) può essere contrassegnato dalla perdita di funzionamento che colpisce anche gli aspetti più elementari della vita - da trascurare l'igiene personale e la cura quotidiana ( alimentazione, assunzione di farmaci ) , ad una perdita di abilità sociali .
Importanza

depressione grave può richiedere un intervento . Farmaci , ospedalizzazione , terapia o assistenza da amici o in famiglia può essere richiesto di aiutare una persona in un periodo di grave depressione , fino a che non può riprendere la cura per se stesso .

Fraintendimenti

la depressione può essere sia un modo di pensare e un comportamento appreso . Esso può essere innescato dalla malattia , lo stress e anche i farmaci destinati ad aiutare altri disturbi fisici .
Prevenzione /Soluzione

sintomi della depressione possono essere migliorati o estinte attraverso alleviare lo stress ( meditazione , esercizio fisico) , cura di sé ( una buona alimentazione , sonno adeguato ) e trovare sbocchi sociali a impegnarsi dentro
Attenzione

Se una persona depressa si sente suicida o fa osservazioni suicidi, chiedere aiuto immediatamente da un medico .