Salute e malattia
? La depressione è una grave condizione medica . Le persone sperimentano la depressione in molti modi diversi . Alcuni interesse perdere in cose che un tempo godevano , alcuni ritengono inutile e disperato , e gli altri si sentono come un sipario nero cadde su di loro . Il legame tra caffeina e la depressione non è chiaro , ma alcuni credono che ci sia un reale collegamento . Importanza
La caffeina è uno stimolante delicato . Essa può dare ad una persona un ascensore inizialmente , ma quando la caffeina svanisce , si può avere l' effetto opposto .
Considerazioni
caffeina è nota per rendere difficile per alcune persone a dormire . Esso blocca l' adenosina chimica del cervello che aiuta il sonno del corpo . La caffeina può disturbare il sonno e rendere difficile addormentarsi . La mancanza di sonno può portare alla depressione .
Effetti
caffeina può influenzare zucchero nel sangue, soprattutto nei diabetici . Cambiamenti nei livelli di zucchero nel sangue può portare a sbalzi d'umore e depressione .
False Energia
caffeina rende l'avviso corpo con falsa energia e il rilascio di adrenalina . Si rilascia anche la dopamina , la sostanza chimica sentirsi bene , dal cervello . Quando la caffeina svanisce , così fa l'euforia .
Della bici
Quando l'ascensore , l'energia e sentirsi bene umore si abbassa , alcune persone si rivolgono a più caffeina . Questo può portare ad un circolo vizioso di alti e bassi e la depressione .
Stimolante
La caffeina stimola il sistema nervoso e le cause di una serie di problemi, tra cui nervosismo , ansia, irritabilità , irrequietezza , mal di testa , tachicardia e depressione . Tagli o il taglio di caffeina può aiutare ad alleviare molti problemi sanitari e emotivi .
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