Cure per la depressione clinica

La depressione è disponibile in molte varianti , da temporaneo a lungo termine , da lieve a grave . Allo stesso modo , i trattamenti della depressione sono molteplici . Tra il 6 per cento e il 19 per cento delle persone avranno depressione maggiore in una fase della loro vita o in un'altra , secondo la contea settentrionale psichiatrici Associates in Maryland . E ' considerata una malattia e ha una componente genetica . Alcune persone diventano depresse anche in assenza di evento scatenante apparente. Trovare il giusto trattamento comporta il medico determinare la gravità e il tipo della vostra depressione e , a volte , un po ' di tentativi ed errori . Psicoterapia

psicoterapia è a volte indicato come terapia di parlare . Ti siedi con un fornitore di assistenza sanitaria mentale e discutere problemi e soluzioni . La psicoterapia può essere perseguito solo o in combinazione con altri trattamenti . Esistono diversi tipi di psicoterapia . L' approccio cognitivo guarda le ipotesi difettosi - i modelli di pensiero negativo - che le persone possono tenere e quali possono essere sabotando le loro vite . La terapia interpersonale sembra più in che modo le relazioni giocano nella vostra vita . Ad esempio, è possibile esaminare il funzionamento per quanto riguarda il tuo capo o del coniuge . La terapia psicodinamica è l'approccio classico che molte persone pensano quando sentono la parola psicoterapia - guardando a come la vostra infanzia gioca nella vostra vita adulta . La psicoterapia è comunemente fornita da psichiatri , psicologi e altri consulenti di salute mentale .
Farmaci

Mentre i media popolari e alcuni medici comunemente affermano che gli antidepressivi correggere gli squilibri chimici nel cervello , non è necessariamente così semplice , secondo HelpGuide.org . Infatti, i ricercatori non comprendere appieno come e perché gli antidepressivi lavoro . I farmaci più popolari per la depressione negli ultimi anni sono stati gli inibitori della ricaptazione della serotonina (SSRI) . Tra i più noti sono il Prozac , Paxil , Zoloft e Effexor . I medici spesso li vedono come trattamenti di prima linea perché i loro effetti collaterali sono meno gravi di quelli di età superiore classi di farmaci antidepressivi , quali trycyclics e gli inibitori della monoamino-ossidasi (MAO) . Il primo farmaco SSRI , Prozac , può richiedere fino a sei settimane per prendere pieno effetto. SSRI Più recentemente introdotte volte a calci in prima. Alcune persone sperimentano effetti collaterali come la disfunzione sessuale , ansia , mal di testa e nausea durante l'assunzione di SSRI . Terapia
Terapia elettroconvulsiva

elettroconvulsiva consiste nel passare una corrente attraverso il cervello del paziente tramite elettrodi applicati al cuoio capelluto . Il paziente viene posto sotto brevemente anestetico. Il trattamento viene generalmente fatto due o tre volte alla settimana fino a quando il paziente ha superato la depressione o fino a miglioramento fermate. Gli effetti collaterali possono includere vuoti di memoria e mal di testa . Ben il 80 per cento dei pazienti con depressione maggiore migliora con la terapia elettroconvulsiva , secondo contea settentrionale psichiatrici Associates .
Modifiche stile di vita

cambiamenti di stile di vita possono essere di grande aiuto in trattamento della depressione , sia per conto proprio o insieme ad altri trattamenti . Ottenere abbastanza sonno , perseguendo un regolare esercizio fisico , mangiare un sacco di frutta, verdura e cereali integrali , parlare con gli amici e la famiglia , e la gestione del carico di stress sono tutti importanti per il mantenimento di uno stato d'animo positivo . Alcuni cambiamenti semplici in grado di fornire una spinta importante per il vostro punto di vista .