Quali sono le cause della depressione postnatale

? Quello che viene definito come avere le "baby blues" spesso si verifica tra le nuove mamme . I sintomi sono simili a quelli associati con la depressione in generale , ma normalmente scompaiono entro una settimana o due . Se sbalzi d'umore persistono oltre a questo, la depressione post-partum può richiedere un trattamento . Secondo l' American College degli Ostetrici e Ginecologi , mentre circa il 80 per cento di tutte le nuove mamme soffrono di baby blues , solo il 10 per cento delle donne di sviluppare depressione post-partum . Una donna che soffre di depressione post-partum può mostrare una mancanza di interesse per il suo bambino , oppure costantemente preoccuparsi per il suo bambino . Non importa quale sia la causa , una donna ha bisogno di capire che lei non è esente da colpa . Le cause emotive

una donna può sentirsi inadeguati nel suo nuovo ruolo di madre , facendola sentire ansiosa e colpevole gran parte del tempo . L'ansia può degenerare in attacchi di panico , e una nuova madre può avere paura di essere lasciata sola con il suo bambino . Alcune donne hanno difficoltà a trattare con le insicurezze legate a sentirsi poco attraente fino a perdere peso e tornare in forma. Cause
fisica

Anche se la stanchezza , perdita di appetito , e mancanza di sonno e l'energia sono comuni sintomi fisici successivi al parto , possono anche contribuire alla depressione . Ottenere abbastanza resto non è sempre facile da fare con un neonato in casa; tuttavia , una donna ha bisogno di prendersi cura di se stessa in modo che possa prendersi cura del suo bambino . Inadeguati livelli di ormone tiroideo , un parto difficile o parto prematuro , e altri problemi di salute dopo il parto può anche causare la depressione . Le donne che hanno subito un qualche tipo di trauma fisico o abuso durante la gravidanza possono a volte sentirsi depresso dopo la nascita di un bambino .
Precedente storia di depressione

storia passata di depressione può innescare la depressione post-partum in donne che ottengono depressi quando diventano stressati . Quanto tempo dura la depressione varia tra le donne . Per le donne che hanno sperimentato la depressione in passato , potrebbero essere necessari diversi mesi prima di iniziare a sentirsi meglio . Psicosi post-partum , che è rara , colpisce circa uno su ogni mille donne che partoriscono . Nonostante quello che si potrebbe pensare , peggioramento della depressione post-partum non provoca la condizione. Mentre i sintomi di psicosi possono includere allucinazioni , delirio , agitazione estrema , o pensieri di suicidio o di danneggiare il bambino , nella maggior parte dei casi , la condizione può essere trattata con successo . Le donne che sono più a rischio di sviluppare psicosi post-partum sono quelli che hanno il disturbo bipolare o schizofrenia .
Solitudine

Un senso di solitudine causata da problemi nel matrimonio , o un recente morte in famiglia può comportare depressione in alcune donne . Non è raro per una donna a sentirsi isolato e solitario , in particolare durante quelle prime settimane dopo il parto . Anche se molte donne avvertono un certo grado di depressione post-partum , diventa un problema quando quei sentimenti si intensificano o non riescono ad andare via . Può essere necessario per un medico a prescrivere farmaci antidepressivi e anti -ansia per curare la depressione postnatale . Una donna può anche cercare sostegno emotivo sia attraverso la consulenza o aderendo ad un gruppo di sostegno ( vedi Risorse) . Parlando con altre donne che si sentono allo stesso modo spesso aiuta
Perdita di controllo

Avere un bambino è necessario effettuare le regolazioni più importanti .; Pertanto , la perdita di controllo sulla propria vita contribuisce alla depressione in alcune donne . Le donne che tendono ad essere perfezionisti spesso si sentono sopraffatti volta si rendono conto che avere un bambino in casa significa che non possono essere in grado di mantenere la loro vita come ordinata . Perdita di libertà o di sé può anche innescare la depressione .
Incapacità di far fronte

Diventare un nuovo genitore può essere una sfida spaventosa . Una delle cose più pratiche che potete fare per far fronte è quello di mantenere le cose in prospettiva . Se dovete , chiedete al vostro matrimonio, famiglia e amici per un aiuto con la cura dei figli e faccende domestiche . Trovare qualcuno a cui si può parlare apertamente ogni volta che si sente sopraffatto . Tenete a mente che la maternità richiede pratica . Sia voi che il vostro bambino sarà molto meno ansioso e molto più felice , una volta che si accetta che il vostro bambino non è perfetto e non sei .