Salute e malattia
depressione acuta generalmente richiede farmaci, e chi soffre può essere strettamente monitorato da un medico . Il farmaco prescritto dipende molto dalla gravità della condizione . Tipicamente , i medici prescrivono farmaci come stabilizzatori dell'umore , SSRI e antidepressivi per bilanciare alcune sostanze chimiche del cervello e controllare i sintomi della depressione , come l'ansia , irrequietezza , irritabilità , stanchezza e tristezza .
Terapia /Counseling
Spesso , certi eventi fisici o mentali traumatiche possono innescare la depressione acuta. Insieme con i farmaci per bilanciare stati d'animo , i medici possono suggerire la psicoterapia , in cui i pazienti ei professionisti della salute mentale lavorare insieme per scoprire i problemi di fondo che innescano un episodio . Attraverso la terapia , i pazienti imparano a sostituire i pensieri negativi con quelli positivi . Inoltre , imparano le tecniche di coping , che può ridurre la frequenza della depressione .
Ospedaliera Trattamento
Nei casi più gravi , le persone che vivono con la depressione acuta possono farsi curare in una struttura di salute mentale dell'ospedale . Questo tipo di trattamento è spesso medicalmente necessarie ogni volta che una persona che costituisce un pericolo per gli altri e se stessa . I pazienti possono sperimentare allucinazioni , pensieri irrazionali o pensieri suicidi . Con una cura di 24 ore , i pazienti ricevono il sostegno e la cura costante.
Modifiche stile di vita
Prendendo la tua prescrizione di farmaci come diretto è di vitale importanza . Inoltre , apportare alcune modifiche di stile di vita può notevolmente migliorare la vostra condizione . Gli individui che vivono con la depressione acuta dovrebbero seguire i consigli del proprio medico e partecipare a tutte le sessioni di terapia . Limitare il consumo di alcol per scongiurare la depressione . Inoltre , conducendo uno stile di vita attivo e sano può migliorare i sintomi della depressione . Esercizio rilascia la sostanza chimica dopamina cerebrale , che può aumentare la felicità e piacere .
Integratori vitaminici
Integratori vitaminici come gli omega - 3 oli di pesce trattare efficacemente i sintomi della depressione lieve . Inoltre , questi integratori possono aumentare l'efficacia dei farmaci usati per curare la depressione acuta . Parlate con il vostro medico prima di iniziare un regime di vitamine .
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