Come sono collegate la psoriasi e la depressione?

La psoriasi e la depressione sono due condizioni croniche che spesso si verificano insieme. Infatti, le persone con psoriasi hanno il 39% in più di probabilità di sviluppare depressione rispetto a quelle senza psoriasi.

Ci sono una serie di ragioni per cui la psoriasi e la depressione possono essere collegate.

* Infiammazione: La psoriasi è una malattia infiammatoria e si ritiene che anche l’infiammazione abbia un ruolo nella depressione. Alcuni studi hanno scoperto che le persone con psoriasi hanno livelli più elevati di marcatori infiammatori nel sangue rispetto alle persone senza psoriasi.

* Disfunzione del sistema immunitario: La psoriasi è una malattia autoimmune, il che significa che il sistema immunitario attacca i tessuti del corpo. Alcuni studi hanno scoperto che le persone con psoriasi hanno una funzione immunitaria compromessa, che può anche contribuire alla depressione.

* Fattori genetici: Alcuni studi hanno scoperto che potrebbe esserci un legame genetico tra psoriasi e depressione.

* Fattori ambientali: Alcuni fattori ambientali, come lo stress, il fumo e l’obesità, possono aumentare il rischio sia di psoriasi che di depressione.

Il legame tra psoriasi e depressione è complesso e sono necessarie ulteriori ricerche per comprenderlo appieno. Tuttavia, ci sono prove che suggeriscono che le due condizioni sono correlate. Se soffri di psoriasi, è importante essere consapevole del rischio di depressione e cercare aiuto se pensi di poter essere depresso.

Ecco alcuni suggerimenti per gestire la psoriasi e la depressione:

* Consulta regolarmente un medico: È importante consultare regolarmente un medico per monitorare la psoriasi e la depressione. Il medico può consigliare trattamenti che possono aiutare a migliorare entrambe le condizioni.

* Prendi i farmaci come prescritto: Se il tuo medico ti prescrive farmaci per la psoriasi o la depressione, prendili come indicato. Non interrompere l'assunzione dei farmaci senza parlare con il medico.

* Apporta cambiamenti nello stile di vita: Esistono numerosi cambiamenti nello stile di vita che puoi apportare per aiutare a gestire la psoriasi e la depressione. Questi includono seguire una dieta sana, fare esercizio fisico regolare ed evitare lo stress.

* Richiedi supporto: Esistono numerosi gruppi di supporto disponibili per le persone affette da psoriasi e depressione. Questi gruppi possono fornirti supporto emotivo e informazioni sulla gestione delle tue condizioni.