La depressione può guarire da sola nel tempo?

Sebbene in alcuni casi sia possibile che i sintomi della depressione migliorino senza trattamento, non è esatto affermare che la depressione guarisca da sola nel tempo per la maggior parte degli individui. La depressione è una condizione di salute mentale curabile, che spesso richiede interventi professionali come terapie o farmaci per gestirne i sintomi in modo efficace. Se tu o qualcuno che conosci state lottando contro la depressione, si consiglia di cercare una diagnosi e un trattamento adeguati da un professionista della salute mentale. Le pratiche di auto-cura e i sistemi di supporto possono essere utili insieme all’assistenza professionale, ma fare affidamento esclusivamente sul passare del tempo potrebbe non risolvere efficacemente la condizione da sola.