L’erba santa allevia la depressione?

Prove limitate :Sebbene l'erba di San Giovanni sia stata tradizionalmente utilizzata per trattare la depressione e l'ansia, le prove scientifiche sulla sua efficacia sono contrastanti. Alcuni studi hanno mostrato effetti positivi sulla depressione da lieve a moderata, mentre altri no. Sono necessarie ricerche più approfondite per determinarne la vera efficacia e i potenziali effetti collaterali.