Alta Achievers & Depressione

funzione di alta achievers in alto di energia e adrenalina durante le ore di punta . Come tali , spesso si sentono bassi estreme durante i loro tempi morti . Inoltre , tutta la pressione che immettono su se stessi a volte può farli sentire depressi se non soddisfano le proprie aspettative . Il perfezionismo

alti scolari sono spesso perfezionisti che hanno altissimi standard per sé o per altri . Questo perfezionismo spesso viene associato a sensazioni di stress estremo , secondo sciencedaily.com . In altre parole , i perfezionisti possono diventare molto depresso quando hanno messo pressione su se stessi per raggiungere standard elevati e non possono raggiungere .
Insicurezza

Anche le persone che raggiungono bene la maggior parte il tempo può diventare oggetto di problemi di autostima . Secondo pittsburghlive.com ", anche i bambini la maggior parte dei coetanei guardano a - quelli che sembrano perfette - spesso si sentono terribilmente insicuri di se stessi e si sentono non sono abbastanza buoni . " Questo bassa autostima spesso porta a sentimenti di depressione .
Balance

Una ragione per la depressione che dagli alti sentono è che non conciliare lavoro e giocare abbastanza ; essi si concentrano tanto sulla loro realizzazioni che si dimentica di prendere tempo per le attività di svago e tempo libero .
Intervento

genitori possono aiutare i loro bambini di raggiungere elevato ponendo l'accento sulla talenti individuali del bambino , piuttosto che sul raggiungimento di obiettivi specifici . In questo modo il bambino può lavorare per migliorare se stesso , piuttosto che per raggiungere il livello più alto ogni volta che fa qualcosa .

Stress Connessioni

lo stress di avere troppi interessi o troppi compiti da svolgere possono aggiungere a sentimenti di depressione , perché dagli alti possono diventare sopraffatti da tutte le loro attività . Dagli alti possono combattere questa depressione confrontando il numero di attività che partecipano su base giornaliera .