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Come costruire un Lightbox DAUDisturbo Affettivo Stagionale ( SAD) è una condizione grave che può portare alla depressione intensa . Essa si verifica quando una persona ha limitato l'esposizione alla luce , ed è comune in alcune regioni del mondo in cui i raggi del sole non sono così forti per gran parte della giornata . Le persone che hanno SAD spesso usano degli album per trattare la loro condizione . Un lightbox emana luce molto più brillante di una lampadina normale , ed è un modo economico e semplice per trattare il disturbo . Anche se è possibile acquistare lightbox online, è anche possibile costruire il proprio con il minimo sforzo . Cose che ti serviranno pezzo quadrato di vetro 4 tavole di legno Legno colla Nails Hammer Pannello in legno Saw Viti Cacciavite Bianco di primer lampadine fluorescenti compatte Drill fili e prese elettriche Tape vetro colla Mostra Altre istruzioni 1 Cut quattro tavole di legno per fare un perimetro per il pezzo quadrato di vetro. Montare i lati della scatola incollando insieme i quattro assi con colla per legno e rafforzare la colla con le unghie . Tagliare il pannello di legno in modo che corrisponda alle dimensioni del vetro . Avvitare il pannello al telaio casella per formare il retro della scatola . ( E 'importante avvitare il pannello in modo che si può rimuovere facilmente al servizio del lightbox ) . Paint la superficie interna della scatola con fondo bianco . praticare un foro nel lato della scatola di legno . Il foro deve essere abbastanza grande per il filo elettrico per adattarsi attraverso facilmente. Infilare il cavo elettrico attraverso il foro . Posizionare le lampadine fluorescenti nella scatola . Loro colla sul retro e inserirli nei cavi elettrici . Applicare la colla di legno per le superfici superiori dei lati della scatola di legno . Posizionare il pezzo di vetro delicatamente sulla sommità della colla per formare nuovo coperchio trasparente del box . Inserire l'altra estremità del cavo elettrico in una presa a muro .
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