Come si fa a gestire un coniuge che è depresso ?

La depressione spesso è stato descritto come una nuvola nera , e quella sensazione oscura può pervadere tutta la famiglia . La depressione è caratterizzata da umore depresso , apatia , perdita di appetito , perdita di libido e talvolta da pensieri suicidi . La depressione può essere reattiva , in seguito a qualche evento di vita doloroso o di eventi o non hanno causa apparente . La depressione colpisce non solo la persona che soffre da esso . Perché la depressione colpisce così tanto della vita del malato , la persona che più si avvicina è inevitabilmente influenzata anche . Istruzioni
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Parlate con il vostro coniuge onestamente su ciò che avete notato . Usare la parola " depressione", ma non lo pressione a verbalizzare i suoi sentimenti . A volte è più facile parlare con una persona che non è del tutto così vicino . Se tuo marito ha una storia di depressione , incoraggiarlo a tornare al suo medico . Se la depressione è nuovo , consigliargli di chiedere aiuto . Se il coniuge è stato prescritto il farmaco , incoraggiarlo a prenderlo .
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Evitare di incolpare il vostro coniuge per la sua malattia . Non può farne a meno. Potrebbe essere necessario assumere ulteriori compiti a casa in questo momento. Provate a fare questo come volentieri , come si può , ma accettare l'aiuto degli amici intimi e familiari , se questo viene offerto . Osservare sonno del coniuge e dei modelli alimentari, tenendo conto in particolare di qualsiasi deterioramento .
3

Mostra tanta cura e comprensione il più possibile , senza assumere un ruolo genitoriale , e disempowering il vostro partner . E ' abbastanza facile cadere in questo ruolo , ma questo non aiuterà il recupero del vostro partner aspettarsi che ci saranno giorni buoni e cattivi . La depressione fa stare meglio , ma questo non avviene dall'oggi al domani . Incoraggiate il vostro partner per esercitare e mantenere contatti sociali , se si sente in grado di fare questo
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cercare sostegno per se stessi , come si può essere seriamente colpiti da depressione del coniuge . Potreste aver bisogno di aiuto emotivo e finanziario , in particolare se la depressione significa che il vostro coniuge ha dovuto avere il tempo lontano dal lavoro .