Come trattare la depressione da Brain Trauma

La depressione è sempre una malattia difficile da trattare. Tuttavia, la sfida diventa maggiore quando il trattamento della depressione causata da un trauma cerebrale . Questo è un caso in cui la depressione è veramente un risultato di circostanze biologiche e generalmente ha poco a che fare con l'educazione e le esperienze di vita di uno . Anche se questo è difficile da trattare , è del tutto possibile trattare con successo la depressione che è stato causato da un trauma cerebrale con le competenze adeguate e un'adeguata pazienza . Istruzioni
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suggeriscono che il paziente a vedere uno psichiatra o psichiatrica infermiera di guardare in assunzione di farmaci antidepressivi , come un inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina ( SSRI ) . A differenza di depressione che è il risultato di una esperienza negativa , la depressione che è il risultato di un trauma cerebrale è quasi interamente di natura organica . Pertanto , è in genere meglio trattata con farmaci come un aspetto del trattamento .
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Incoraggiare il paziente a frequentare gruppi di sostegno per le persone che soffrono di depressione a causa di un trauma cerebrale . I gruppi di supporto sono comunemente negli ospedali . Se un gruppo di sostegno locale non è disponibile , suggeriscono che il paziente cercare un gruppo di supporto online .
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incoraggiare il paziente a mangiare una dieta equilibrata . Indirizzare il paziente ad un dietista ( RD) se il paziente è sicuri di come fare per consumare una dieta equilibrata . Una gran parte di serotonina del corpo se trovato nel sistema digestivo , così buona salute dell'apparato digerente può portare ad una diminuzione dei sintomi della depressione .
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Incoraggiare il paziente a spendere almeno 20 minuti al giorno in luce naturale . L'esposizione al sole aiuta l'organismo a produrre la vitamina D , che può diminuire i sintomi della depressione .
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Incoraggiare il paziente a partecipare in esercizio aerobico , come camminare , un minimo di 30 minuti al giorno tre giorni per settimana. Esercizio aumenta i livelli di serotonina nel cervello , riducendo così i sintomi della depressione .
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suggeriscono che il paziente impegnarsi in terapia cognitivo-comportamentale ( CBT) su base settimanale con un terapeuta qualificato o psicologo . CBT aiuterà il paziente a imparare come affrontare l'impatto del trauma cerebrale che è stato sofferto .