Come utilizzare la terapia Reality per spiegare la depressione

Spiegare le cause e le condizioni che portano alla depressione può essere un compito difficile . Nel campo della consulenza ci sono molte teorie su ciò che provoca depressione . Un approccio , la terapia la realtà , è una teoria di consulenza sviluppata da William Glasser . Si tenta di spiegare la depressione come la mancanza di rispetto dei bisogni fondamentali di amore, di autostima e identità. Istruzioni
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Per utilizzare la terapia realtà per spiegare la depressione è necessario prima definire la depressione . La depressione è una malattia che consiste di sintomi che possono variare da lievi a gravi e in pericolo di vita . Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale , alcuni sintomi della depressione possono includere costante tristezza, sentimenti di disperazione , irrequietezza o impotenza . Individui depressi spesso mostrano segni di stanchezza , diminuzione di energia , difficoltà di concentrazione , insonnia o sonno eccessivo .
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Uso terapia realtà per spiegare la depressione comporta anche una comprensione adeguata della terapia realtà. La terapia realtà è stato sviluppato da William Glasser . Si concentra sulle tre R : affrontare la realtà , fare il bene e di essere responsabile . Secondo terapia della realtà , più aiuto psichiatrico è richiesta a causa di un inadempimento due esigenze: l'amore e autostima. Gli esseri umani hanno anche un bisogno sociale unica e più importante per l'identità .
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Dopo che una persona ha una conoscenza approfondita della depressione e la realtà della terapia è il momento di spiegare la depressione sulla base di principi di terapia realtà e visualizzazioni . Le opinioni su bisogni umani devono essere applicate al concetto di depressione . Individui depressi spesso si sentono senza speranza e senza aiuto . C'è spesso la sensazione che le cose vanno male , sarà sempre male e non potrà mai migliorare. La terapia Reality spiega la persona depressa è un individuo i cui comportamenti non sono permettendo loro bisogni di amore , autostima e identità da rispettare . La terapia Reality sostiene che la persona sta permettendo quei sentimenti di controllare le loro azioni e che dovrebbero concentrarsi sui comportamenti che soddisfano i bisogni di amore , autostima e identità.