Consigli per dare una persona depressa

La depressione è una condizione grave che può portare a conseguenze tragiche quando non viene trattato il più presto possibile . Quando una persona cara è depressa , trovare le parole giuste per dire a lei può sembrare una sfida impossibile . La condizione può indurre il paziente a non essere in grado di vedere i propri sintomi o riconoscere che è il momento di chiedere aiuto. Secondo la Mayo Clinic , la depressione migliora raramente di propria e può anche peggiorare se non trattata . Cercare aiuto

E 'possibile che si può essere la prima persona a vedere che qualcosa non va con la persona amata . Imparare il più possibile su di depressione in modo da poter offrire una consulenza da una posizione di forza . Imparare a conoscere la depressione può aiutare a riconoscere i sintomi . Incoraggiare la persona amata a chiedere aiuto a un medico o psicologo esperto . E ' molto difficile per chi soffre di depressione per la ricerca la propria malattia. La malattia ruba la persona di qualsiasi motivazione ed energia . Se siete in grado di trovare alcuni professionisti nella vostra zona, è possibile offrire per ottenere i numeri di telefono e le informazioni per lei. Cerco aiuto professionale per la depressione è il miglior consiglio che si può dare a lei.
Fornire supporto

Essere lì per la persona amata . Questo è molto più facile a dirsi che a farsi ed è veramente un atto di amore e di cura . Ascoltare le sue preoccupazioni e aiutala a vedere che c'è luce alla fine del tunnel . Cercate di pianificare alcune attività che si può godere insieme . Non si può ottenere una risposta positiva da questo principio , ma continuare a provare . Basta essere disposti ad ascoltare quando ha bisogno di te .
Comprendere la malattia

Trattare con una persona con la depressione può essere una sfida travolgente . Capire che alcune delle riflessioni o parole che provengono dal suo sono un risultato della malattia . La depressione è molto frainteso ed è molto più che triste . Alcune persone sono sotto l'impressione errata che la depressione è un segno di debolezza o che tutti i depressi un paziente ha bisogno è quello di superare la sua malattia . Riconoscere che la persona amata potrebbe non essere in grado di vedere la luce alla fine del tunnel o tirarsi su senza aiuto e sostegno.

Mentre può essere una sfida per sapere cosa dire al vostro amato , capire che si tratta di una vera e propria malattia è un buon primo passo per aiutare lei. Farle sapere che ci sei e sosterrà lei attraverso questo momento difficile della sua vita . A volte questo è tutto ciò che è necessario .