Coppie terapia per la depressione

depressione è una condizione clinica che fa sentire le persone come la disperazione , tristezza o irritabilità che colpisce la loro capacità di partecipare alle attività o relazioni normali , compresi i rapporti con i loro partner romantico . Lottando per affrontare la depressione all'interno di uno dei partner può causare problemi per entrambi e le coppie a volte girare a terapia di coppia per chiedere aiuto. Terapia di coppia per la depressione è una opzione per le persone che vogliono cercare un consulente esterno a stabilizzare e rafforzare il loro rapporto forse vacillante . Come influisce la depressione Rapporti

depressione può causare tensioni sul rapporto di coppia . Un individuo depresso può agire stanca , pessimista , si lamentano eccessivamente o dire cose cattive . Partner romantici possono sentirsi a distanza o tagliati fuori dal loro partner depresso , come individui depressi a volte si ritirano dalle relazioni che un tempo godevano .

Partner romantici di individui depressi possono anche sentire risentimento , in quanto potrebbero essere lavorando molto duramente per rallegrare o incoraggiare i loro partner , senza risultati positivi e senza ricevere amore dimostrato molto in cambio .
quando chiedere terapia di coppia

coppie dovrebbero decidere da soli quando diventa opportuno cercare terapia di coppia . Tuttavia, ci sono alcuni segnali comuni che un rapporto potrebbe beneficiare di terapia di coppia per la depressione . La terapia può essere utile in situazioni in cui guasti di comunicazione spesso diventano argomenti , uno o entrambi i partner si ritirano dal rapporto o quando i partner si sentono condividono abitazione , ma non un rapporto .

Terapia di coppia e la depressione

Durante la terapia di coppia per la depressione , un terapeuta licenza guiderà partner attraverso discussioni sulla depressione ei suoi effetti. Forse ancora più importante , i partner hanno l'opportunità di parlare dei loro problemi in un ambiente sicuro , mentre l'apprendimento di strumenti di comunicazione e di ristabilire il loro impegno per l'altro e la relazione .

In alcuni casi, la terapia può comportare aiutare un & ldquo , non riconosciuta " . compagno depresso per venire a patti con il loro stato d'animo , e di raggiungere una risoluzione di affrontare il problema

Partners può essere dato " compiti a casa "per provare nuove tecniche di comunicazione o strategie in casa .
scelta di un terapeuta

Mentre alcune coppie terapeuti possono pubblicizzare la loro formazione specializzata in consulenza matrimoniale o trattamento della depressione , puo ' non significa necessariamente che entrambi i partner si sentiranno un rapporto con il terapeuta . Prova a chiamare un paio di terapisti e parlare con loro al telefono e fissare un appuntamento introduttivo con quelli che potrebbero essere una buona misura .

Partners può anche sentirsi a proprio agio chiedendo ad amici fidati o familiari per un riferimento .

preoccupazioni

terapisti possono talvolta sottolineare " salvare" un matrimonio o relazione o enfatizzare divorzio o di separazione per i partner che stanno lottando , a volte molto doloroso , per risolvere le divergenze . La terapia può essere meno efficace nelle situazioni in cui l'inclinazione del terapeuta non corrisponde ai desideri della coppia .

Un altro problema può essere la condizione del partner depresso . Uno o entrambi i partner possono essere a conoscenza che la depressione è presente. Se il partner depresso rifiuta apertamente l'idea che la depressione è presente, o si sente ostile all'idea di frequentare terapia di coppia , potrebbe non essere ancora il momento ottimale per perseguire questa opzione .