Depressione College Freshman

Collegio può essere un momento divertente ed emozionante nella vita di una persona giovane . E 'una grande opportunità di sperimentare cose nuove , e può portare a momenti importanti di maturità e di scoperta di sé . Collegio può anche essere frenetico , travolgente e faticoso , e talvolta queste sollecitazioni costanti portare a problemi come la depressione . Mentre ogni studente di college è esposto a queste varie condizioni a un certo punto , matricole spesso hanno aggiunto pressioni legate ad essere i nuovi ragazzi del campus . Studio Parametri

Uno studio è stato condotto dalla Higher Education Research Institute presso la University of California a Los Angeles che aveva come obiettivo 3.680 matricole studenti provenienti da 50 diverse istituzioni di quattro anni , chiedendo loro domande prima nell'autunno del 2000 e poi di nuovo dopo l'anno scolastico era finita . Un rapporto intitolato " Il tuo primo Collegio Anno " è stata creata dalla ricerca .

Study Findings

I risultati di questo studio hanno mostrato che questo periodo di tempo nella vita di uno studente può effettivamente essere molto stressante e pericoloso , nonostante la percezione costante della vita del college divertente e spensierata . Questo è stato dimostrato attraverso un incremento registrato nella percentuale di studenti che hanno riferito di sentirsi depresso ad un certo punto durante l'anno , che è passata dal 8,2 per cento al 16,3 per cento . La percentuale di studenti che hanno assegnato un punteggio a loro salute emotiva come " sopra la media ", anche scesa dal 52,4 per cento al 44,9 per cento rispetto allo stesso periodo di tempo . Ken Nafziger , uno psicologo personale presso il Penn State Centro di consulenza e servizi psicologici , è stato sorpreso dai risultati dello studio , perché gli studi precedenti hanno mostrato una diminuzione dei livelli di ansia degli studenti , in quanto sono diventati adattato alla vita del college .

Transition

Una spiegazione di questo ulteriore livello di ansia e depressione nei matricole è il passaggio dalla vita domestica alla vita del college . Mentre questo nuovo livello di libertà può essere molto divertente per gli studenti , ma sono anche costretti a prendere molte decisioni adulti su base giornaliera che non hanno mai incontrato prima . Anche le decisioni relativamente semplici come l'alimentazione , l'esercizio fisico e sonno regolare può essere un territorio inesplorato per una matricola . Secondo Kelly Manion , coordinatore Penn State Residence Vita , " Stai cercando di capire chi sei e dove si forma in Si sta cercando di trovare il tuo posto nel mondo ".
percezione

Molte persone percepiscono e perpetuano l'idea del college come il miglior tempo nella vita di una persona . Anche se questo potrebbe essere vero per molte persone , questa percezione può aggiungere un elemento di pressione per nuovi studenti , che possono sentirsi come devono vivere fino a queste aspettative . Christine Ackerman , coordinatore di zona per la Penn State Residence La vita in East Halls , ha detto, " Un sacco di volte la percezione è che gli studenti che vengono qui devono essere divertendo . Siamo stati qui e abbiamo capito che questo non è sempre il caso . "
Outreach

e 'importante vedere oltre il "perché" della depressione college matricola , alla questione più importante di come questi sentimenti e ansie negativi possono essere risolti . Manion raccomandato trovare qualcuno che si è vicini e puoi parlare dei tuoi sentimenti con . C'è anche la possibilità di parlare con un consulente o consigliere on-campus , o in cerca di orientamento da un professionista fuori dal campus .