Dove andare per aiutare con la depressione

La depressione è una grave malattia mentale e non può essere controllato da forza di volontà . La depressione non trattata può portare ad abuso di sostanze e persino il suicidio . Non c'è aiuto per la depressione , e può essere trattata con successo con i farmaci e la consulenza . Identificazione

I sintomi della depressione includono profonda tristezza , alterazioni dell'appetito e modelli di sonno e la mancanza di interesse nelle attività normali. I sintomi della depressione includono anche irritabilità e l'incapacità di concentrarsi .

Fattori di rischio

Una storia familiare di abuso di sostanze o di malattia mentale potrebbe farvi più probabilità di soffrire di depressione . Un recente evento traumatico o l'incapacità di gestire lo stress possono scatenare la depressione .
Primi passi

Vai al tuo medico di famiglia , che possono fare riferimento a uno psicologo o psichiatra per un'ulteriore valutazione . Il medico di famiglia potrebbe anche fare dei test per escludere qualsiasi causa medica per la vostra depressione .
Trattamento

Uno psichiatra può inoltre valutare per la depressione e prescrivere farmaci anti-depressivi per aiutare . Consulenza con uno psicologo o altro professionista della salute mentale è anche utile nel trattamento della depressione .

Considerazioni

Si può essere in grado di trovare una clinica di salute mentale locale, o altri impianti di trattamento controllando la rubrica telefonica o chiedere consigli . Ma vedendo il medico è il miglior primo passo .
Attenzione

chiamare immediatamente il 911 o vai nella tua stanza di emergenza locale se si hanno pensieri suicidi .