Gaba trattamento per depressione e ansia

Disturbo depressivo maggiore colpisce 14,8 milioni di persone di età 18 anni e più negli Stati Uniti , e le condizioni correlate come il disturbo bipolare e disturbo distimico influenzare altri 9 milioni di euro, secondo l'Istituto Nazionale per la Salute Mentale . Attualmente , la depressione è più comunemente trattata con inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) , ma i ricercatori hanno fatto qualche progresso nella ricerca di terapie alternative . Iperico e Sam -E hanno entrambi mostrato risultati promettenti e sono ampiamente utilizzati in Europa . Più recentemente una sostanza chiamata GABA ( acido gamma - amminobutirrico ) è stato usato come trattamento per la depressione , ma mostra più promettente per il trattamento dell'ansia . GABA e neurotrasmettitori

neurotrasmettitori sono sostanze chimiche nel cervello che consentono la comunicazione da una cellula nervosa all'altra . Ci sono sia eccitatori --- o stimolante --- neurotrasmettitori , e inibitorio --- calmare --- neurotrasmettitori . GABA è un neurotrasmettitore calmante . Le persone che lottano con ansia Show Low serotonina e GABA livelli .
GABA e depressione

acido gamma -aminobutirrico è ancora studiato come trattamento per la depressione . Informazioni attuali indicano che esso non può essere un efficace antidepressivo , e , in effetti , può aggravare depressivi e disturbi bipolari . Perché è un neurotrasmettitore inibitorio , la sua funzione è quella di rallentare il cervello verso il basso , non incrementare l'attività .
GABA e ansia

studi iniziali nel 1950 hanno suggerito GABA che aveva un effetto calmante sul cervello e potrebbe essere efficace nel trattamento di ansia e schizofrenia . Più di recente , il dottor Harold Whitcomb e nutrizionista biochimico Phyllis Bronson di Aspen Colorado Clinica di Medicina Preventiva e Ambientale confermano gli effetti calmanti di GABA . Quando in uno stato di ansia , il cervello è " over -combustione , inviando troppi messaggi contemporaneamente . " GABA invia un messaggio alle cellule nervose di non sparare . GABA attribuisce alle stesse aree del cervello , come le benzodiazepine , che sono i farmaci anti-ansia più prescritti .

Usi di GABA

GABA è al momento in uso nel trattamento di ansia , insonnia , PTSD e disturbo ossessivo-compulsivo . Studi clinici dimostrano che dosaggi di 800mg al giorno sono efficaci per l'ansia e l'insonnia , e dosi fino a 18 grammi al giorno può aiutare le persone con PTSD e disturbo ossessivo compulsivo.
Casa uso del GABA

GABA ha dimostrato di essere sicuro in dosi di 500 milligrammi a 4 grammi , tuttavia, ci sono effetti collaterali per alcune persone. Formicolio , arrossamento della pelle e persino ansia sono stati sperimentati con l'uso di GABA , quindi è importante procedere con cautela . Consultare un medico o naturopata prima di introdurre eventuali nuove terapie nel vostro regime . Iniziare con basse dosi per vedere se GABA ha l'effetto tranquillizzante previsto .