I sintomi principali della depressione

La depressione è un disturbo di salute mentale che è molto più di un caso del blues . Mentre molte persone passano attraverso momenti di difficoltà o di esperienza tristezza , la depressione può durare per settimane o mesi per volta e interferire con le attività quotidiane e le responsabilità . La depressione può colpire più presto l'adolescenza , più tardi gli anni senior, e ovunque nel mezzo . La depressione non è una parte normale della vita o di un sentimento sano di vivere . Piuttosto, è una malattia grave che richiede un trattamento medico e da gestire. Senza trattamento , la depressione può portare a gravi problemi di salute . Sentimenti di tristezza

depressione è più che essere sconvolto più una brutta giornata o spiacevole notizia . Le persone affette da depressione soffrono gravi , debilitanti tristezza che può lasciare li pianto frequente e in grado di funzionare nel giorno per giorno . La tristezza di depressione ha una durata minima di due settimane senza miglioramento .
Emptiness

odio di sé , sente senza speranza , impotente e inutile sono sintomi comuni della depressione . Le persone depresse spesso perdono interesse per la famiglia, gli amici e le attività - la spesa, cucinare o hobby giardinaggio possono cadere nel dimenticatoio a causa di una mancanza di interesse
Disperazione

Pensieri

o tentato suicidio sono comuni sintomi di depressione . Questi sono estremamente gravi segni che dovrebbero essere prese sul serio. Chiunque pensare al suicidio , o che conosce qualcuno che ha parlato di suicidio , dovrebbe cercare un aiuto immediato .
Incapacità di concentrarsi

concentrandosi sul lavoro a scuola o l'ufficio è difficile per le persone che soffrono di depressione . Gradi o le prestazioni di lavoro possono scivolare , la memoria può peggiorare , e prendere decisioni può diventare difficile o impossibile per le persone affette da depressione .
Mancanza di sonno

L'insonnia è comune per persone affette da depressione , ma il contrario è anche vero . Alcune persone affette da depressione possono dormire eccessivamente, ottenendo molto di più sonno rispetto al normale o necessario .
Sintomi fisici

La depressione può essere un problema di salute mentale , ma riguarda anche salute fisica . , Possono verificarsi variazioni di peso e di appetito (sia in aumento o in diminuzione ) sensazioni di fatica e stanchezza e problemi digestivi . Dolorante tutto il corpo , dolori ai muscoli e frequenti mal di testa può anche persistere nonostante il trattamento .

Avvertenze

senza trattamento , la depressione non andrà via o rimanere l' stesso , ma continuerà a peggiorare . Qualsiasi minaccia di suicidio o di una conversazione devono sempre essere prese molto sul serio e segnalati immediatamente ad una squadra trattamento medico . Farmaci , terapia e uno stile di vita sano possono trattare i sintomi della depressione e impedire loro di tornare .