Le cinque fasi del dolore : negazione e contrattazione

negazione e la contrattazione sono il primo e il terzo stadio nella teoria delle cinque fasi del lutto Dr. Elisabeth Kübler -Ross ' . Le fasi si riferiscono a casi di morte imminente di un individuo, ma ne è stata fatta per altre perdite , compresa la perdita di una persona cara o il divorzio . Si tratta di una valutazione delle fasi emotive familiari che spesso le persone sperimentano in reazione a queste situazioni e possono servire come strumento per affrontare il dolore . I cinque stadi

In poche parole , le cinque fasi sono la negazione , rabbia, contrattazione , depressione e accettazione.
Il Denial stage

la negazione come emozione serve per aiutarti a sopravvivere particolare perdita ti senti . Una sensazione di intorpidimento è esperto , tuttavia , la negazione è in qualche modo simile alla depressione in quanto si può sentire sopraffatti e che tutto è inutile . Denial ti aiuta a prendere nei vostri sentimenti di dolore incrementi , lasciando in proprio come si può gestire al momento .
The Stage contrattazione

questa fase , il dolore ha così superato con dolore che si farà di tutto per evitare la perdita . Potreste trovarvi promettendo a Dio che ti fa o non fare una certa cosa , se solo la vita della vita del vostro amato è risparmiato . Emotivamente , siete desiderio di vita per essere come era prima . La fase di contrattazione è spesso accompagnata da un senso di colpa .
Un processo individuale

Va notato che le cinque fasi del dolore sono riconosciuti come strumenti per aiutare la struttura e individuare quello che si può sentire . Inoltre , mentre si potrebbe pensare a queste fasi, come settimane o mesi di durata , a volte possono durare poche ore o addirittura minuti e flusso e riflusso tra uno e poi un altro . Le fasi non sempre necessariamente si verificano in ordine lineare sia, li si potrebbe verificare all'indietro o in qualsiasi ordine casuale

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