Preparazione a base di erbe per trattare la depressione lieve

Trattamento della depressione lieve con la medicina tradizionale lascia spesso un individuo con effetti collaterali indesiderati . Questi effetti collaterali variano da disfunzione sessuale per problemi di stomaco . E ' a causa di questi effetti indesiderati di questi farmaci che le persone cercano preparati erboristici per curare la loro depressione lieve . Depressione e preparati vegetali

Per anni le persone hanno cercato soluzioni alternative per curare la loro depressione lieve . Ci sono alcune persone che credono che i rimedi a base di erbe sono l'unico modo per trattare molti disturbi. Per quegli individui che soffrono di depressione lieve ci sono preparazioni a base di erbe che presentano come efficaci nel trattamento di questo tipo di depressione .

Alcuni dei sintomi associati alla depressione sono irritabilità , stanchezza , disturbi del sonno e un senso di sentirsi blu.

Per migliaia di anni gli altri paesi sono stati guarigione loro disturbi con preparazioni a base di erbe come iperico e Melissa .

St. Erba di Giovanni può essere utilizzato come tè o assunto in forma di pillola . Alcune lievi effetti collaterali sono stati riportati con questa preparazione , come mal di testa e mal di stomaco , ma di solito regrediscono nel tempo. Le persone che assumono iperico vedere sollievo dei sintomi 2 a 3 settimane dopo aver iniziato il rimedio a base di erbe .

Melissa ( Melissa officinalis ) è l' olio estratto dalla pianta e foglie è stato intorno per migliaia di anni . Questa pianta è conosciuta per bilanciare gli ormoni e stabilizzare i livelli di alcuni neurotrasmettitori come la serotonina e la dopamina . Le foglie possono essere infuse in acqua bollente e consumati come un tè o prese in forma di capsule . Alcuni degli effetti collaterali sono lievi in natura come mal di stomaco e mal di testa , ma le persone vedono i loro sintomi della depressione regrediscono in due settimane dopo l'inizio del rimedio .

La maggior parte dei negozi di alimenti naturali trasportare melissa e iperico pure come catene di grandi negozi come Whole Foods .

Prima di prendere qualsiasi preparato a base di erbe è prudente che consultate il vostro medico e discutere le opzioni di trattamento e parlare di eventuali altri farmaci che si potrebbe prendere . E ' importante anche per chiedere il parere del vostro medico se i vostri sintomi della depressione peggiorare nel tempo .