Qual è il trattamento più efficace per la depressione ?

Sentimenti di tristezza e un travolgente malessere riguardano tutti noi in un momento o un altro nella nostra vita . Questi sentimenti non dovrebbero durare per lunghi periodi e se lo fanno , si può essere vivendo la depressione . Ci sono molti trattamenti efficaci per la depressione ; trovare quella giusta per voi è un obiettivo voi e il vostro medico dovrebbe discutere . Provoca

Cambiamenti nella chimica del corpo sono responsabili per alcuni la depressione . Questo può influenzare i processi di pensiero e stati d'animo di un individuo . Fattori biologici come la morte di una persona cara può portare a questa malattia . Le persone che non ottengono più di un attacco di depressione nelle due settimane possono avere bisogno di cure mediche .

Trattamenti

depressione è molto curabile e il tasso di successo è alto secondo l' American Psychological Association ( vedi riferimento 1) .

Ci sono due forme principali di trattamento per la depressione . Il primo è quello di cercare di consulenza aiuto da uno psicologo qualificato che abbia esperienza nel trattamento della depressione . La psicoterapia può aiutare le persone a identificare la causa principale della loro malattia e ad affrontare processi di pensiero negativi che contribuiscono ai loro sentimenti di disperazione . La terapia può aiutare il paziente ad affrontare le interazioni con gli altri e aiutarli a capire come queste interazioni possano farli sentire come se non hanno alcun controllo . Sostegno della famiglia è fondamentale per la persona depressa ; possono aiutarli a utilizzare le abilità di coping che imparano durante la psicoterapia .

Counseling può essere l'unico trattamento necessario per la depressione , ma nei casi più gravi il paziente può non avere la capacità di funzionare abbastanza bene a parlare dei suoi problemi e una combinazione di farmaci e psicoterapia è necessario in questi casi

un medico può prescrivere farmaci come Zoloft , Wellbutrin , o Prozac . ; e un attento monitoraggio di questi farmaci è di vitale importanza . Si può richiedere fino a tre settimane per il farmaco per ridurre i sintomi della depressione . Un medico deve monitorare attentamente aumentare il dosaggio o venuta fuori un antidepressivo . Se c'è poco cambiamento notato entro cinque o sei settimane , è necessario parlare con il medico di cambiare il farmaco ( vedi riferimento 2) .
Considerazioni

esercizio rilascia endorfine nel corpo secondo il sito web healthcentral.com . Questo può portare a una sensazione di benessere e può essere utile nel ridurre la depressione a breve termine , oltre a rendere il vostro corpo più in forma ( vedi riferimento 3) .
Attenzione

si dovrebbe mai sospendere farmaci depressione senza chiedere al vostro medico . Arresto del farmaci tacchino freddo può portare al ritorno della depressione , che può portare a pensieri suicidi in alcune persone .