Seasonal Affective Disorder Medicina alternativa

Disturbo affettivo stagionale ( SAD) spesso inizia in autunno o all'inizio dell'inverno . La condizione può durare per tutta la stagione scuri. Con l'arrivo della primavera , chi soffre di sollievo esperienza , che dura fino alla prossima caduta . Sintomi

Olistica online cita il dottor Mathew Shila , che descrive quattro sintomi SAD classici . Chi soffre di SAD vogliono dormire più che durante mesi primaverili ed estivi . Si sentono estremamente letargico e depresso . Gli individui che soffrono di SAD spesso mangia di più per compensare i sentimenti depressi . Over- mangia di solito porta ad aumento di peso durante i mesi interessati. I sintomi SAD possono interferire con le normali attività della vita di una persona . Con il suo caso acronimo SAD può lasciare i malati con sentimenti di tristezza , ansia o irritabilità . La tristezza può essere così profondo come il dolore . L'ansia può essere paralizzante . Irritabilità può condurre alla violenza . Mentre le vittime SAD possono dormire più a lungo che in altri periodi dell'anno , si risveglierà sentimenti privati ​​del sonno .
Profilo

Chiunque da qualsiasi cultura e di qualsiasi genere può cadere preda di SAD , che può essere ereditaria . Secondo la medicina olistica online , si stima che il 10 per cento della popolazione americana soffre di SAD . I medici stimano che il 5 per cento della popolazione del Regno Unito , Australia e Canada soffrono di SAD . Dal momento che non tutti i popoli sono consapevoli di SAD e dei suoi sintomi , è impossibile stimare l'effetto del SAD su altre popolazioni .

Trattamenti

Il trattamento primario per il SAD è fototerapia . Altri trattamenti comprendono ioni negativi e l'illuminazione della pelle . SAD inoltre può essere trattato come depressione . Fototerapia consiste nell'invio di luce attraverso gli occhi per attivare la ghiandola pineale . Dal momento che la luce del sole ha tutte le lunghezze d'onda , è la fonte di luce più efficace per questo trattamento . Se la luce solare non è regolarmente disponibile , la luce artificiale deve emette a pieno spettro o luce bianca. Fototerapia offre crescenti quantità di luce per contrastare la luce diminuzione di autunno e inverno . Trattamenti continuano per tutto il periodo interessato. Non è chiaro esattamente il motivo per cui questa terapia malati works.SAD può mettere ionizzatori vicino a loro per la terapia di ioni negativi , che possono alleviare irritabilità e aumentare l'energia .
Effetti collaterali

Side effetti possono interessare individui con una varietà di condizioni . Terapia della luce può causare mal di testa , irritazione agli occhi e nausea quando inizia il trattamento . Con esposizioni iniziali, questi disturbi svaniscono in poche ore . Dopo l'esposizione continua , gli effetti collaterali generalmente si fermano . Terapia della luce può causare un effetto collaterale che è l'opposto di SAD ; trattamenti possono causare agitazione e hyperactivity.Anyone con occhi o pelle condizioni che causano reazioni negative alla luce dovrebbero discutere le opzioni con un medico prima di iniziare la terapia della luce . I soggetti con glaucoma o altre malattie della retina non possono essere trattati con la terapia della luce .