Diabete Meal Choice Strumenti

Diabetici affrontare la sfida della salute che si verifica quando il corpo non fa correttamente e utilizzare l'insulina . Insulina rompe lo zucchero nel nostro sangue , rendendolo disponibile per l'energia . Quando l'insulina non viene prodotta in quantità sufficiente , di zucchero nel sangue diventa alta e se non controllata può danneggiare gli organi del corpo , portando ad insufficienza renale , cecità , la neuropatia , perdita di arti , e infine la morte . Oltre ai farmaci adeguati , un fattore importante per la salute diabetica è scelte alimentari corretta . L'educazione del paziente è una parte vitale della gestione della malattia nel diabete . American Diabetes Association

L'American Diabetes Association ha un sito web che offre consigli su scelte alimentari e la pianificazione del pasto , la possibilità di porre domande di un dietista registrato , un farmacista e un dentista , e chat online o per telefono cellulare durante le ore lavorative . Centinaia di ricette sono disponibili per la cottura diabetico . C'è una caratteristica speciale chiamato mio cibo Advisor , che esplora 5.000 cibi diversi , permette la ricerca per parametri nutrizionali indicati personalmente e terrà traccia carboidrati, grassi e altre sostanze nutritive per voi . Ci sono un certo numero di libri disponibili per l'acquisto che sono buoni strumenti di pianificazione del pasto .

National Institutes of Health Medline Plus.

Strumenti su questo sito web comprendono un tutorial interattivo su pianificazione del pasto , ricette e fogli di lavoro e suggerimenti per contribuire a rendere le scelte alimentari quotidiane . Le versioni spagnole di molti documenti e strumenti sono disponibili . Ci sono link ad altri siti che possono aiutare con scelte di pasto .
United States Department of Agriculture

MyPyramid.gov , ci sono una serie di interattivo strumenti per aiutare scelte pasto . È possibile cercare alimenti in MyFood - A- Pedia , utilizzare MyPyramid Piano di elaborare un piano alimentare personalizzato , pianificare un menù sano con Planner Menu, utilizzare MyPyramid Tracker per analizzare la vostra dieta , e ascoltare podcast o videocast guardare con diverse scelte alimentari . Le domande possono essere richiesti via e-mail o telefono .
FreeVree per il diabete

FreeVree è un'applicazione gratuita per il download per iPhone da iTunes che aiuta i livelli di traccia di glucosio , attività , nutrizione , peso , esercizio , la pressione sanguigna e la storia . Il programma calcola le informazioni nutrizionali per gli alimenti selezionati dal loro database e vi ricorda di mangiare pasti in tempo. Si registra ciò che si mangia e quando . Il programma può essere utilizzato senza inserire alcuna informazione di identificazione personale , e le informazioni sono memorizzate sul vostro iPhone .
Mayo Clinic

La Mayo Clinic offre 85 diverse pagine didattiche online diabete , molte delle quali hanno a che fare con la pianificazione del pasto e scelte alimentari , con utili consigli su temi come mangiare fuori , la caffeina , le diete diabete, a tarda notte , mangiare pizza come una scelta alimentare , le liste di scambio per alimenti liberi , ortaggi nonstarchy , amidi , carne e sostituti della carne e frutta e di altri soggetti scelta del pasto .