Come posso ottenere la mia emoglobina Down

? L'emoglobina è la proteina nel sangue che trasporta l'ossigeno . Emoglobina di un individuo misura la capacità di trasportare ossigeno del sangue . I livelli di emoglobina sono generalmente considerati alti se sono al di sopra di 17,5 grammi /decilitro di sangue per gli uomini o 15 grammi /decilitro per le donne . Sebbene i globuli rossi sono i veicoli che trasportano l'ossigeno nel sangue , livelli di emoglobina all'interno di queste cellule possono variare da persona a persona . Alta emoglobina è associato a un numero di malattie gravi e scelte di vita . Si tratta di un sintomo piuttosto che una causa , il che significa che il trattamento dei problemi ridurrà i livelli di emoglobina . Istruzioni
1

Bere acqua sufficiente . La disidratazione può causare elevati livelli di emoglobina .
2

Evitare sostanze dopanti . Gli atleti che assumono eritropoietina come agente doping hanno sperimentato livelli di emoglobina elevati .
3

passare a una quota più bassa . Livelli di emoglobina aumentano per compensare i livelli di ossigeno ridotti di aria ad alta quota. Permettendo al corpo di adattarsi alla più spessa vicino dell'aria al livello del mare porterà i livelli verso il basso .
4

sottoporre a cure per le malattie gravi o croniche . Alti livelli di emoglobina sono associati con fegato e cancro del rene , insufficienza cardiaca , malattie cardiache congenite e malattie del sangue osseo. Se i risultati del test rivelano alta emoglobina , indagare su tutte queste possibilità non appena possibile e trattarli . Trattamento di successo porterà i livelli di emoglobina giù .
5

Smettere di fumare . Interferendo con la funzione polmonare e causando bassi livelli di ossigeno nel sangue , sigarette costringono il corpo a produrre più proteine ​​che trasportano ossigeno al fine di garantire un adeguato approvvigionamento di sistemi del vostro corpo . Smettere di fumare lascerà i vostri polmoni recuperare qualche funzione , rendendo alcuni dei elevata emoglobina inutile .