Salute e malattia
Girare il notebook A4 lateralmente in modo che sia in formato orizzontale .
2
Disegnare linee attraverso la pagina utilizzando il righello , la creazione di otto sezioni .
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Scrivi le date della settimana che inizia sulla parte superiore della pagina , quindi scrivere i giorni della settimana lungo il lato sinistro della pagina . Lasciare la sezione vuota superiore per le intestazioni .
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Pareggio 11 colonne in fondo alla pagina . I giorni di conteggi settimana come il primo , poi il prossimo nove sono piuttosto strette , lasciando abbastanza spazio per scrivere il valore della glicemia in forma di numero. L' ultima colonna è lasciata ampia per le note .
5 Le mele aiutano a mantenere i livelli di glucosio nel sangue nel range di normalità .
Scrivere i seguenti titoli in cima alle colonne :
giorno della settimana , la mattina di glucosio nel sangue ( BG ) , la colazione di glucosio nel sangue , farmaci /insulina ( M /I) , pranzo BG , ( M /I) , cena BG , ( M /I) , prima di coricarsi , BG ( M /I) , note .
ora avete una griglia formattata in cui registrare le letture di glucosio nel sangue per data , giorno e ora del giorno , e per mostrare l' azione intrapresa ( meds o insulina ).
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Utilizzando una lancetta sterile , una striscia di prova sterile , e il monitor di glucosio nel sangue , testare il livello di glucosio nel sangue e registrare nella griglia appropriata - space . Ad esempio , se si tratta di Martedì all'ora di cena , registrare nello spazio corrispondente , quindi scrivere "M " o " I" accanto ad essa se si prendono farmaci o di insulina in questo momento .
diabete