Salute e malattia
bacche di Acai provengono dal Brasile e sono considerati un " super" per la ricchezza di prestazioni potenti come : acidi grassi essenziali ( omega - 3 , omega -6 e omega -9 ) , antiossidanti , aminoacidi , e molte vitamine e minerali . Pur essendo un frutto , che i diabetici cercano di evitare , acai ha dimostrato di fornire molti benefici per le persone affette da diabete . Low fruttosio
Simili tutti i frutti , le bacche contengono zucchero naturale conosciuto come il fruttosio; tuttavia , acai contiene una bassissima quantità di fruttosio .
fibra ad alta
L' alto contenuto di fibre di di bacche di acai aiuta a moderare l'assorbimento del fruttosio negli intestini .
Supress Troppo
Inoltre , l'alta concentrazione di fibre con gli acidi omega - grassi , aminoacidi , vitamine e minerali sopprime l'appetito e aiuta a bruciare i grassi , che si traduce in perdita di peso , impedendo l'eccesso di cibo che include calorie in eccesso , grassi e zuccheri .
a basso indice glicemico livello
Secondo l' indice glicemico ( GI ) , il abbassare il livello glicemico di un alimento , più piccole sono le fluttuazioni della glicemia e insulina . I diabetici sono sempre alla ricerca di trovare il modo per stabilizzare il loro livello di glucosio e prevenire picchi improvvisi .
Comunicazione cellulare
antiossidanti e micronutrienti aiutano con la comunicazione cellulare , limitando l'infiammazione e ossidazione delle membrane cellulari che sono resistenti all'insulina , l'elaborazione in tal modo il glucosio in modo più efficiente .
diabete