Salute e malattia
test di zucchero nel sangue vi aiuterà a controllare i livelli di zucchero nel sangue in modo da poter vivere una vita sana . Il glucometro o di glucosio metro di zucchero nel sangue vi darà risultati in meno di cinque secondi . Il glucometro consiste di un metro , lancetta per perforare la pelle , e le strisce di test di glucosio nel sangue . Le strisce reattive glucosio nel sangue disegnano nel sangue in modo che il misuratore può calcolare i livelli di zucchero e di produrre una lettura immediata . Cose che ti serviranno
Configurare il glucometro . Alcuni glucometri richiedono di inserire un numero di codice prima dell'uso . Accendere il glucometro e inserire una striscia reattiva . Alcuni glucometri si accendono quando si inserisce la striscia reattiva . Il display mostrerà una linea o le linee . Inserire il numero del test strip flacone sullo schermo e premere il pulsante ok . Rimuovere la striscia reattiva . Ora siete pronti a testare i livelli di zucchero nel sangue .
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Re- inserire la striscia reattiva . Tamponare la punta del dito con un tampone imbevuto di alcool . E 'importante avere le mani pulite e le letture possono essere colpiti . Pungere il dito con il pungidito e spremere in modo da avere una goccia di sangue sul dito . Ora siete pronti per applicare la striscia di test della glicemia .
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Tenere la striscia reattiva nei pressi della goccia di sangue modo che venga disegnato nel canale situato sulla striscia reattiva . Una volta che il canale è piena di sangue , il contatore inizia un conto alla rovescia da cinque a uno secondo. Viene visualizzato il livello di glucosio nel sangue sul display in milligrammi per decilitro .
Come leggere i risultati
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Confronta le vostre letture con la gamma fornita dal proprio medico o dietista . Un normale gamma di letture prima di un pasto ( una lettura plasma preprandial ) è compreso tra 70 e 130 milligrammi per decilitro , secondo l'American Diabetes Association . Questa gamma è per i diabetici . Una lettura media per chi non è diabetico è di 100 mg /dl .
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alla prova il livello di zucchero nel sangue in diversi momenti durante la giornata . Dopo un pasto ( letture plasmatici postprandiali ) livelli di zucchero nel sangue sono più alti di letture prima di un pasto . Secondo l'American Diabetes Association , letture , dopo un pasto che sono al di sotto di 180 milligrammi per decilitro o mg /dl sono normali per un diabetico .
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Conoscere i livelli di lettura di basso livello di glucosio nel sangue e glicemia alta . I risultati dei test inferiori a 70 mg /dl può significare ipoglicemia o basso livello di glucosio nel sangue . Letture superiori a 180 mg /dl può significare glicemia alta . Se le letture di glucosio nel sangue sono al di sotto di 70 mg /dl , mangiare un cucchiaio di zucchero, miele o sciroppo d'acero , due cucchiai di uva passa , tre o quattro zollette di zucchero , o di bere una mezza tazza di succo di frutta o soda normale . Attendere 15 minuti e riprendere la lettura . Se i livelli di zucchero nel sangue sono al di sopra di 180 mg /dl , camminare per 10 o 15 minuti e riprendere la lettura .
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Tenere un registro . Lo scopo del registro è quello di registrare le letture di zucchero nel sangue , l'ora del giorno , la quantità di esercizio fisico , e il tipo di cibo che ingeriamo . Questo vi aiuterà a monitorare i livelli di glucosio e si sforzano di mantenere le letture a livelli consigliati .
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